Proteiini

243 reseptit
Resepti Haudutettu kummeliturska simpukoilla ja herneillä

Haudutettu kummeliturska simpukoilla ja herneillä

Pääruoka Erittäin helppoa 15 min 30 min
Ainesosat: 2 rkl oliiviöljyä 2 valkosipulinkynttä 1 rkl jauhoja 20 cl valkoviiniä 50 cl kalalientä (valmista tai itse tehtyä) 4 kummeliturskafileetä (noin 100...
Resepti Savulohi-tuorejuustokohokkaat

Savulohi-tuorejuustokohokkaat

Alkuruoka Erittäin helppoa 20 min 15 min
Ainesosat: 80 g voita 70 g jauhoja 25 cl maitoa suolaa pippuria 5 kananmunaa 2 viipaletta savulohta 150 g tuorejuustoa hienonnettua tilliä
Resepti Raclette-hampurilainen

Raclette-hampurilainen

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 15 min
Ainesosat: 1 hampurilaissämpylä 1 viipale raclette-juustoa 1 viipale pancettaa 1 salaatinlehti Kastiketta varten: 1 rkl ranskankermaa 1 tl pippuria 1 ripaus...
Resepti Kananugetit herneiden ja porkkanoiden kanssa

Kananugetit herneiden ja porkkanoiden kanssa

Pääruoka Erittäin helppoa 5 min 7 min
Ainesosat: 200 g kanafileetä 200 g kypsennettyjä herneitä ja porkkanoita 5 g persiljaa Suolaa Pippuria Currymaustetta 90 g kaurahiutaleita Korppujauhoja...
Resepti Kasvislinssitacot

Kasvislinssitacot

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 30 min
Ainesosat: 8 vehnätortillaa 80 g vihreitä linssejä 25 cl kylmää vettä 1/2 punasipuli 150 g kirsikkatomaatteja 1 avokado 2 limeä 15 g korianteria 100 g...
Resepti Kanaa kermalla ja sienillä

Kanaa kermalla ja sienillä

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 15 min
Ainesosat: 2 tl voita 1 sipuli 150 g kanaa (1 filee) 1 valkosipulinkynsi Suolaa Pippuri 100 g sieniä 10 cl kermaa Ruohosipuli
Resepti Hunaja-soijamarinadissa marinoitu kana

Hunaja-soijamarinadissa marinoitu kana

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 12 min
Ainesosat: 2 kananrintafileetä (250 g) 2 rkl soijakastiketta 1 rkl seesamiöljyä (tai muuta neutraalinmakuista öljyä) 1 rkl hunajaa 1 tl tuoretta inkivääriä...
Resepti Turskaa leivinpaperinyytissä

Turskaa leivinpaperinyytissä

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 30 min
Ainesosat: 1 rkl oliiviöljyä 150 g turskaa 1 tomaatti 1 peruna ½ punasipulia ½ valkosipulinkynsi tuoretta lehtipersiljaa suolaa pippuria
Resepti Turska chorizokuorrutteella

Turska chorizokuorrutteella

Pääruoka Erittäin helppoa 5 min 10 min
Ainesosat: 200 g tuoretta turskaa 2 rkl parmesaanijuustoraastetta 30 g chorizoa 10 g korppujauhoja oliiviöljyä
Resepti Höyrytetyt bouchonit – réunionin kanabouchonit

Höyrytetyt bouchonit – réunionin kanabouchonit

Alkupala Erittäin helppoa 30 min 1 tunti
Ainesosat: Taikina bouchoneita varten: 250 g vehnäjauhoja 1 kananmunan valkuainen 1 rkl maniokkitärkkelystä 1 ripaus suolaa 1,2 dl vettä Kanatäyte: 300 g...
Resepti Porsaanpaisti, cookeo-resepti

Porsaanpaisti, cookeo-resepti

Pääruoka Erittäin helppoa 15 min 40 min
Ainesosat: 1 tl oliiviöljyä 1 punasipuli 600 g porsaanfileetä 1 kg porkkanoita 1 dl valkoviiniä 1 dl vettä 1 ripaus suolaa 1 ripaus pippuria 1 rkl...
Resepti Kvinoa kanan ja vihannesten kanssa

Kvinoa kanan ja vihannesten kanssa

Pääruoka Erittäin helppoa 5 min 20 min
Ainesosat: 1 broilerin filee (400 g) 1 porkkana 1 kesäkurpitsa 1/2 punainen paprika 2 rkl oliiviöljyä suolaa mustapippuria paprikajauhetta juustokuminaa vettä...
Resepti Spagetti munakoisocarbonarakastikkeella

Spagetti munakoisocarbonarakastikkeella

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 40 min
Ainesosat: 2 valkosipulinkynttä 1 sipuli 1 munakoiso ½ punaista paprikaa 100 g naudan jauhelihaa 200 ml ruokakermaa suolaa mustapippuria öljyä 300 g spagettia
Resepti Kummeliturskaa lehtitaikinassa pinaatin kanssa

Kummeliturskaa lehtitaikinassa pinaatin kanssa

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 25 min
Ainesosat: 3 kummeliturskafileetä 1 sipuli 100 g keitettyä pinaattia Emmental-juustoraastetta (tai mozzarellaa) tilliä suolaa pippuria öljyä kokojyväsinappia...
Resepti Uunissa paistettu sitruunakana

Uunissa paistettu sitruunakana

Pääruoka Erittäin helppoa 10 min 20 min
Ainesosat: 4 kananrintafileetä 40 g voita (4 rkl) 2 rkl sitruunamehua 6 valkosipulinkynttä (4 kokonaista ja 2 hienonnettua) 2 rkl hienonnettua tuoretta...
Resepti Uunissa paistettu kana hunaja-sinappikastikkeella

Uunissa paistettu kana hunaja-sinappikastikkeella

Pääruoka Erittäin helppoa 5 min 25 min
Ainesosat: 4 kananrintafileetä 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl hunajaa 1 rkl kokojyväsinappia 1 tl omenaviinietikkaa 1 tl makeaa (tai tulista) paprikajauhetta 1 rkl...
Resepti Ikean lihapullat vaaleassa kastikkeessa

Ikean lihapullat vaaleassa kastikkeessa

Pääruoka Erittäin helppoa 15 min 30 min
Ainesosat: Lihapulliin (noin 40 kpl): 500 g jauhettua naudanlihaa 250 g jauhettua sianlihaa 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 100 g korppujauhoja 1 kananmuna 5 rkl...
Resepti Vasikanliha-parmesaanilihapullat

Vasikanliha-parmesaanilihapullat

Pääruoka Erittäin helppoa 15 min 10 min
Ainesosat: 13 lihapullaa: 300 g jauhettua vasikanlihaa tuoretta persiljaa 30 g parmesaania 1 kananmuna 1 tl suolaa 1 tl pippuria 1 tl oliiviöljyä Lisukkeeksi:...
Resepti Mozzarellajuustolla täytetyt vasikanlihapullat

Mozzarellajuustolla täytetyt vasikanlihapullat

Pääruoka Erittäin helppoa 20 min 20 min
Ainesosat: 55 ml maitoa 1 rkl korppujauhoja 200 g jauhettua vasikanlihaa 50 g jauhettua sianlihaa 1 kananmuna 1 valkosipulinkynsi 25 g parmesaania 1 tl suolaa...