Vasikanliha-parmesaanilihapullat

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
25 min
553 Kcal

Lihapullat ovat monipuolinen ruokalaji, josta on lukuisia muunnelmia. Tällä kertaa valmistamme ne vasikanlihasta ja parmesaanista. Tarjoile tomaatti- tai valkokastikkeen kanssa ja valitse mieleisesi liha: vasikan- tai sianliha. Tarjoa lisukkeena reilu annos pastaa, niin muuta ei tarvitakaan! :)

Ainesosat

2

13 lihapullaa:

Lisukkeeksi:

Materiaalit

  • kulho, paistinpannu, uuni

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika10 min
  • Vasikanliha-parmesaanilihapullat - Valmistelu askel 1Laita kulhoon kaikki ainekset öljyä lukuun ottamatta: jauheliha, persilja, kananmuna, parmesaani, suola ja pippuri.
  • Vasikanliha-parmesaanilihapullat - Valmistelu askel 2Sekoita ainekset käsin ja muotoile niistä pieniä tai keskikokoisia lihapullia. Niitä tulee noin 13 kappaletta.
  • Vasikanliha-parmesaanilihapullat - Valmistelu askel 3Paista lihapullia öljyssä pannulla keskilämmöllä noin 4–5 minuuttia kummaltakin puolelta.
  • Vasikanliha-parmesaanilihapullat - Valmistelu askel 4Tarjoile lihapullat pastan ja tomaattikastikkeen kanssa. Ripottele päälle hieman parmesaania.
  • Vasikanliha-parmesaanilihapullat - Valmistelu askel 5Ja valmista tuli!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

* Voit kypsentää lihapullat uunissa paistamalla niitä 15 minuuttia 200 °C:ssa. Valuta lihapullien päälle hieman oliiviöljyä ennen kypsentämistä, niin ne ovat valmiita uuniin!

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 553Kcal
  • Carbo: 38.9g
  • Kokonaisrasva: 21.6g
  • Tyydyttynyt rasva: 9.5g
  • Proteiinit: 46.7g
  • Kuidut: 3.1g
  • Sokeri: 3.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (313g)

Keittoastiat

Liesitaso

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: