Ruokavalio / terveys

401 reseptit
Resepti Terveellinen jogurttikastike

Terveellinen jogurttikastike

Lisuke Erittäin helppoa 3 min
Ainesosat: 250 grammaa jogurttia (luonnonjogurttia tai Skyr-jogurttia) 1 sitruuna (mehu) suolaa pippuri 1 rkl oliiviöljyä 5 grammaa hienonnettua kevätsipulia
Resepti Suklaakakku ilman munia tai voita!

Suklaakakku ilman munia tai voita!

Välipala Erittäin helppoa 10 min 25 min
Ainesosat: 90 g tummaa suklaata 250 g maustamatonta jogurttia 40 g sokeria 40 g mantelijauhetta 40 g makeuttamatonta kaakaojauhetta 60 g vehnäjauhoja 1...
Resepti Ricotta-lihapullat aperitiiviksi!

Ricotta-lihapullat aperitiiviksi!

Alkupala Erittäin helppoa 10 min
Ainesosat: 250 g ricottajuustoa 1 rkl oliiviöljyä suolaa pippuri pistaasipähkinät manteleita saksanpähkinät ruohosipuli
Resepti Kikhernecurry, super herkullinen vegaaninen resepti

Kikhernecurry, super herkullinen vegaaninen resepti

Pääruoka Erittäin helppoa 5 min 30 min
Ainesosat: 1 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 50 g tomaattimurskaa 1 rkl jauhettua inkivääriä (tai pieni pala raastettuna) 1 rkl juustokumina 1...
Resepti Lohisalaatti, kikherneitä ja appelsiinia

Lohisalaatti, kikherneitä ja appelsiinia

Alkuruoka Erittäin helppoa 15 min 4 min
Ainesosat: 2 lohipihviä 200 g kikherneitä (keitetty ja valutettu) 1 appelsiini (luomu) 1 klementiini 1/4 punasipulia 50 grammaa maustamatonta jogurttia 1 rkl...