Paistetut bataatit uunissa
äänestä nyt
Lempikokemuksemme? Bataatit! Ja ruoanlaittoon valitsemme uunin! Vähän oliiviöljyä, suolaa ja pippuria, ja valmista on neljäkymmentä minuuttia 180°C:ssa! Ja jotta tämä resepti olisi vielä vastustamattomampi, tarjoile se skyr-pohjaisen kastikkeen kanssa ;-) Hyvää ruokahalua!
Ainesosat
6
Paistetut bataatit uunissa :
Skyr-kastike :
Materiaalit
- Rasvanpitävä paperi
- Sivellin
Valmistelu
Valmistelu10 min
Kypsennysaika50 min
Leikkaa bataatit puoliksi ja pirskottele lihaan sitruunamehua hapettumisen estämiseksi.
Leikkaa hedelmäliha neliöiksi.
Yhdistä oliiviöljy, suola, pippuri, Provencen yrtit ja Espelette-pippuri.
Sivele bataattiliha tällä seoksella.
Aseta bataatit leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja paista 40-50 minuuttia (bataattien koosta riippuen) esilämmitetyssä uunissa 180 °C:ssa (ilmanpaine).
Valmista sillä välin Skyr-kastike:
Yhdistä Skyr, suola, pippuri, hienonnettu ruohosipuli, sitruunamehu ja oliiviöljy.
Tarkista, että bataatit ovat kypsiä: lihan pitäisi olla sulavaa. Valmista on, ateria on valmis!
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 222Kcal
- Carbo: 23.6g
- Kokonaisrasva: 9.5g
- Tyydyttynyt rasva: 1.4g
- Proteiinit: 6.8g
- Kuidut: 5g
- Sokeri: 10.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (220g)
Keittoastiat
Uuni
Attribuutit
Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Uunissa paistetut makaronipesät, maukas ja helposti valmistettava ensimmäinen ruokalaji.

Paistetut kesäkurpitsapullat uunissa

Uunissa paistetut plantain-lastut

Uunissa paistetut croissantit

Uunissa paistetut katkaravut valkosipulin ja yrttien kanssa

Miten paistetut paprikat kuoritaan uunissa

Lavash kebab tortillojen kanssa, kuuluisat helpot uunissa paistetut kebabit!

Uunissa paistetut donitsit, terveellinen mutta herkullinen versio

Täytetyt ja paistetut sienet uunissa (loistava idea aperitiiviksi).

Paistetut kesäkurpitsarullat uunissa kinkun ja scamorza-juuston kanssa

Miten bataatit kypsennetään airfryerissa? yksinkertainen ja tehokas menetelmä!

Paistetut munamakeiset (helppo ja hyvin selitetty)
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessOlen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Kommentit
Arvioi tämä resepti:






Arvioi tämä resepti