Kesäkurpitsakarbonara: helppo kasvisruokaresepti
Klassinen carbonara on roomalaisen keittiön symboli: se on intensiivinen, kattava, rakastettu kultaisen kerman vuoksi , joka tuoksuu pecorino-juustolta ja valloittaa heti ensimmäisellä maulla. Mutta kun haluat herkemmän ja värikkäämmän version, kasvissyöjäcarbonara kesäkurpitsojen kanssa on täydellinen vaihtoehto. Tässä pasta kohtaa kesäkurpitsan makeuden, joka on leikattu ohuiksi suikaleiksi, jotka muistuttavat guancialea (possun poskea), ja ruskistettu kullanruskeaksi ja vastustamattomaksi. Yhdessä kananmunien ja raastetun pecorinojuuston kanssa syntyy samettinen kerma, joka ympäröi jokaisen suupalan. Tuloksena on maultaan rikas, raikas ja kermainen kasvisruoka, jossa on kaikki perinteinen sielu, mutta kevyemmällä otteella. Tuoksuva ja yllättävä kesäkurpitsakarbonara sopii niille, jotka haluavat löytää suuren klassikon uudelleen vihreällä ja kausiluonteisella twistillä.
Ainesosat
Materiaalit
- Pan
- Paistinpannu
- Leikkuulauta
- Veitsi
Valmistelu
Pese ja kuori kesäkurpitsat. Puolita ne pituussuunnassa ja leikkaa noin 1 cm paksuja viipaleita.
Leikkaa viipaleet päällekkäin ja leikkaa vastakkaiseen suuntaan, jotta saat ohuita guanciale-tyyppisiä suikaleita.
Kaada pannulle hieman oliiviöljyä ja kypsennä kesäkurpitsoja keskilämmöllä noin 12 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita. Pidä sivussa.
Keitä pasta kiehuvassa suolatussa vedessä pakkauksessa ilmoitetun ajan mukaan.
Valmista sillä välin kasviskarbonaattiin kerma sekoittamalla kulhossa munat, pecorino-juusto ja jauhettu mustapippuri.
Lisää keitinvettä vähän kerrallaan, kunnes saat tasaisen, homogeenisen kerman.
Valuta pasta al dente (säilytä keitinvesi) ja siirrä se pannulle kesäkurpitsojen kanssa. Kuullota nopeasti.
Sammuta lämpö ja kaada muna- ja pecorino-voide pastan päälle.
Sekoita puulusikalla ja lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta saat kermaisen koostumuksen.
Lisää halutessasi raastettua pecorino-juustoa ja tuoretta mustapippuria ennen tarjoilua. Kasvissosekeitto kesäkurpitsojen kanssa on valmis.
FAQ ❓
Mitkä ovat kermaisen ja täydellisen kasvisruokakohokkikarbonaran salaisuudet?
Voinko korvata kesäkurpitsakarbonarassa pecorino-juuston?
Voiko kesäkurpitsojen kasviskarbonaran valmistaa etukäteen?
Minkä pastan valita kesäkurpitsakarbonaraan?
Miten tehdä kasvissyöjä-curpitsakarbonarasta maukkaampaa?
Miten säilytetään kasvisruokakurpitsa-carbonara?
Ravitsemus
- Carbo: 59.2g
- Kokonaisrasva: 24.3g
- Tyydyttynyt rasva: 9.2g
- Proteiinit: 29.6g
- Kuidut: 4.8g
- Sokeri: 4.2g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Keittoastiat
Attribuutit
Saatat pitää

Lime ja vaaleanpunainen pippuririsotto: tyylikäs kasvisruokaresepti erityisiin illallisiin

Crinkle cake, super rapea kakku, joka on helppo tehdä - helppo laz borek turkki

Helppo paistettu turska (täydellinen, kun etsit illallisideaa!)

Kotitekoinen kaakao: helppo resepti paksuun, kiiltävään, silkkiseen suklaaseen

Knackis-joulukuusivartaat: nopea ja helppo aperitiivi jouluksi!

7 o'clock lampaanjalka: erittäin helppo resepti

Helppo banaanipannukakku

Helppo kotitekoinen quiche lorraine -resepti

Riisisalaatti (nopea ja helppo)

Ratatouille crumble, nopea ja helppo ruokalaji, jota rakastat!

Miten tehdä kotitekoista japanilaista panko-leivänmurua? helppo ja edullinen resepti

Miten valmistaa kotitekoista skyriä? helppo ja edullinen resepti!
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Daniele Mainieri






Arvioi tämä resepti