Kermainen pasta e fagioli – nopea ja helppo resepti
Perinteinen maalaiskeittiön resepti: pasta e fagioli eli pasta ja pavut on edullinen, täyttävä ja kermainen alkuruoka, joka sopii erityisesti syksyyn ja talveen. Kermaisen pasta e fagiolin valmistamiseen tarvitset vain yhden kattilan, sillä pasta kypsyy suoraan vedessä ja tomaattikastikkeessa haudutettujen papujen kanssa. Valmistus on todella helppoa: sekoita ruokaa usein, jotta siitä tulee kermaista. Kermaisuus syntyy pastasta irtoavasta tärkkelyksestä ja siitä, että haudutetut pavut hajoavat sekoitettaessa. Seuraa vaiheittaisia ohjeita ja valmista maukas kasvisruoka!
Ainesosat
Materiaalit
- 1 kattila
Valmistelu
Kaada hieman öljyä suureen kattilaan ja kuullota valkosipulinkynttä. Lisää tomaattikastike ja kypsennä muutama minuutti keskilämmöllä.
Lisää pavut ja anna niiden maustua neljä minuuttia. Poista sitten valkosipuli ja ota sivuun reilu ruokalusikallinen papuja kastikkeineen.
Lisää kattilaan lasillinen kuumaa vettä ja kypsennä papuja kannen alla miedolla lämmöllä 8–10 minuuttia, jotta ne pehmenevät.
Lisää pasta samaan kattilaan ja jatka kypsentämistä usein sekoittaen, kunnes pehmeimmät pavut alkavat hajota ja muodostavat kermaisen kastikkeen. Jos pavut ovat vielä hieman kovia, murskaa niitä puulusikalla.
Kun ruoka on saanut kermaisen koostumuksen, tarkista pastan kypsyys. Jos pasta ei ole vielä kypsää, lisää hieman kuumaa vettä ja jatka kypsentämistä koko ajan sekoittaen. Lisää sivuun ottamasi pavut. Mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita hyvin.
Tarjoile syvältä lautaselta ja viimeistele tilkalla öljyä. Kermainen pasta e fagioli on valmis!
Havainnot
Kuinka kauan kermainen pasta e fagioli säilyy?
Pari päivää jääkaapissa ilmatiiviissä astiassa. Lämmitä ennen tarjoilua kattilassa ja lisää hieman kuumaa vettä.
Voinko käyttää kuivattuja papuja pasta e fagiolin valmistukseen?
Totta kai. Liota papuja yön yli ja keitä ne sitten vedessä ennen reseptin muiden vaiheiden aloittamista.
Voinko käyttää tuoreita tomaatteja pasta e fagiolin valmistukseen?
Kyllä. Suosittelemme käyttämään kastiketomaattia.
Millainen pasta sopii papujen kanssa?
Suosittelemme ditali rigati- tai tubetti-putkipastaa tai sekapastaa.
Miten voin maustaa pasta e fagiolin?
Voit kuullottaa hieman rosmariinia valkosipulin kanssa, niin ruoasta tulee vielä maukkaampaa.
Voinko käyttää cannellinipapuja kermaiseen pasta e fagioliin?
Totta kai. Saat ruokaan hieman väriä lisäämällä makeaa paprikajauhetta tai hieman tulista paprikajauhetta.
Miten saan pasta e fagiolista liemimäisempää?
Jos haluat nauttia pasta e fagiolin liemisenä, lisää kypsennyksen aikana enemmän vettä.
Ravitsemus
- Carbo: 56.7g
- Kokonaisrasva: 2.8g
- Tyydyttynyt rasva: 0.4g
- Proteiinit: 15.5g
- Kuidut: 8.9g
- Sokeri: 6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Keittoastiat
Attribuutit
Saatat pitää

Kermainen radicchio-pasta rapealla speckillä ja saksanpähkinöillä – nopea ja vastustamaton resepti

Kermainen kesäkurpitsapasta – maukas ja nopea resepti

Pasta e fagioli alla veneta: isoäidin kermainen ja maukas resepti

Kermainen parsa-pekonipasta – helppo ja maukas resepti

Pasta lohen ja ricottan kanssa – kermainen resepti, jota kaikki haluavat kokeilla

Uunissa paistettu sienipasta – kermainen ja juustoinen syysruoka

Pasta pakastemerenelävistä – herkullinen ja nopea ruoka

Pasta kesäkurpitsalla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla – nopea ja herkullinen ruoka!

Kermainen libanonilainen hummus

Kermainen hummus

Kermainen sipulipasta: herkullinen ja superedullinen pasta-annos!






Arvioi tämä resepti