Helppo ja nopea lohipiirakka

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
50 min
462 Kcal

Kun ruokaideat ovat vähissä, mikään ei voita piirakkaa! Se on helppo valmistaa: painele piirakkataikina vuokaan ja levitä päälle haluamasi täyte. Täytteeksi sopii lohi, kuten tässä reseptissä, mutta myös kasvikset tai liha – melkein mikä tahansa! Samalla saat hyödynnettyä tähteet ja valmistat hävikkiruokareseptin ;-) Lohipiirakka on helppo kuljettaa, joten se sopii mainiosti piknikille! Tarjoile sen kanssa ruokaisaa salaattia, niin saat yksinkertaisen ja tasapainoisen aterian laiskana sunnuntai-iltana :-)

Ainesosat

6

Materiaalit

  • 28 cm:n piirakkavuoka

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika35 min
  • Helppo ja nopea lohipiirakka - Valmistelu askel 1Kuumenna oliiviöljyä paistinpannussa. Hienonna salottisipulit ja leikkaa lohi karkeiksi paloiksi. Lisää ne pannulle.
  • Helppo ja nopea lohipiirakka - Valmistelu askel 2Kun lohi alkaa kypsyä, murenna sitä vähitellen lastalla.
  • Helppo ja nopea lohipiirakka - Valmistelu askel 3Vuoraa piirakkavuoka piirakkataikinalla ja lisää kypsennetty lohi vuokaan.
  • Helppo ja nopea lohipiirakka - Valmistelu askel 4Sekoita munat kerman, suolan ja pippurin kanssa. Kaada tämä seos lohen päälle.
  • Helppo ja nopea lohipiirakka - Valmistelu askel 5Paista 35 minuuttia 180 °C:ssa.
  • Helppo ja nopea lohipiirakka - Valmistelu askel 6Valmista tuli – lohipiirakka on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Mahdolliset lisäykset: lisää reseptiin purjoa tai pinaattia.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 462Kcal
  • Carbo: 21.7g
  • Kokonaisrasva: 32.6g
  • Tyydyttynyt rasva: 12.6g
  • Proteiinit: 19.9g
  • Kuidut: 0.5g
  • Sokeri: 1.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (172g)

Keittoastiat

Uuni

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: