Lohi ja avokado-toastit

äänestä nyt
Alkupala
Erittäin helppoa
15 min
178 Kcal

Lohi + avokado -yhdistelmä on osoittautunut tähän mennessä hyväksi! Nosta se jälleen esiin paahtoleivän päällä aperitiiviksi!

Ainesosat

16

Valmistelu

  • Lohi ja avokado-toastit - Valmistelu askel 1Leikkaa lohi ja avokado pieniksi paloiksi.
  • Lohi ja avokado-toastit - Valmistelu askel 2Sekoita joukkoon tilli, sitruunamehu ja oliiviöljy. Mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.
  • Lohi ja avokado-toastit - Valmistelu askel 3Asettele seos blinien päälle.
  • Lohi ja avokado-toastit - Valmistelu askel 4Ja nyt lohi-avokado-toastisi on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Pohja: Voit käyttää perinteistä voileipäleipää, täysjyväleipää tai rapeita viljapatteja.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 178Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Kokonaisrasva: 10.4g
  • Tyydyttynyt rasva: 4.6g
  • Proteiinit: 5.1g
  • Kuidut: 1.1g
  • Sokeri: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (68g)
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: