Lohi-avokadotoastit
äänestä nyt
Lohen ja avokadon yhdistelmä on osoittautunut toimivaksi! Tarjoile sitä jälleen alkupalaksi paahdetun leivän päällä!
Ainesosat
16
Valmistelu
Leikkaa lohi ja avokado pieniksi paloiksi.
Sekoita lohi ja avokado tillin, sitruunamehun ja oliiviöljyn kanssa. Mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.
Asettele seos blinien päälle.
Ja valmista tuli – lohi-avokadotoastit ovat valmiit!
Havainnot
Pohja: Voit käyttää pohjana perinteistä vaaleaa paahtoleipää, täysjyväleipää tai rapeita viljanäkkileipiä.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 178Kcal
- Carbo: 15.3g
- Kokonaisrasva: 10.4g
- Tyydyttynyt rasva: 4.6g
- Proteiinit: 5.1g
- Kuidut: 1.1g
- Sokeri: 1.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (68g)
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää
Lohi-avokadobruschetat
Tuoreesta lohesta ja savulohesta valmistettu terriini
Buddha-kulho savulohella
Gravlax eli ruotsalaiseen tapaan marinoitu lohi
Lohi airfryerissa – terveellistä ja herkullista
Savulohimillefeuille vihreästä omenasta
Bagel savulohella, kurkulla ja tuorejuustolla
Korealaistyylinen lohi gochujang-kastikkeella – valmis 8 minuutissa
Rapea lohi-riisisalaatti – herkullisen rapea ja mausteinen!
Pistaasikuorrutettu lohi
Lohi-sinappitäytteinen lehtitaikinaseppele
Sitruunalla marinoitu lohi
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:
Arvioi tämä resepti