Korealaistyylinen lohi gochujang-kastikkeella, valmis 8 minuutissa
äänestä nyt
Tänään lähdemme Koreaan valmistamaan superhelppoa ja herkullista ruokaa lohen ja mausteisen ruoan ystäville! Valmistaudu makuräjähdykseen korealaistyylisen lohen pikareseptillä, joka valmistuu vain 8 minuutissa :-) Mikään ei voisi olla yksinkertaisempaa kuin kypsentää kala uunissa samalla, kun keität riisiä, joten aikaa ei mene hukkaan. Kun lohi tulee uunista, se saa upean punaisen värin gochujang-kastikkeen ansiosta, ja voit koristella sen seesaminsiemenillä rapeaksi! Yksinkertainen, nopea ja tehokas ruokalaji, joka on ennen kaikkea mausteinen! :-)
Ainesosat
1
Koristele:
Materiaalit
- 1 harja
- rasvaton paperi
- valkosipulimurskain
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika8 min
Kaada gochujang-kastike, seesamiöljy, hunaja ja riisietikka kulhoon. Murskaa valkosipuli ja inkivääri.
Sekoita kaikki keskenään. Kuumenna uuni 180 °C:seen.
Aseta lohifilee leivinpaperilla vuoratulle pellille. Sivele kastike päälle.
Paista uunissa 8 minuuttia 180°C:ssa.
Tarjoile riisin päällä ja koristele hienonnetulla ruohosipulilla (tai vihreällä sipulilla) ja seesaminsiemenillä.
FAQ ❓
Mikä lisuke sopii parhaiten lohelle gochujang-kastikkeessa?
Voit keittää basmatiriisiä tai mustaa riisiä, jotka sopivat täydellisesti lohen lisukkeeksi gochujang-kastikkeessa. Voit myös tarjoilla sen höyrytettyjen vihannesten ja kimchin kanssa.
Kuinka kauan voin säilyttää paistettua lohta?
Voit säilyttää sitä enintään 1-2 päivää viileässä, ilmatiiviissä astiassa.
Voinko käyttää pakastettua lohta?
Kyllä, mutta sulata se jääkaapissa ennen käyttöä.
Voinko käyttää lohta, jolla on nahka?
Voit käyttää lohta nahan kanssa tai ilman. Nahka on helpompi poistaa kypsennyksen jälkeen ;-)
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 433Kcal
- Carbo: 28.8g
- Kokonaisrasva: 24.4g
- Tyydyttynyt rasva: 4.1g
- Proteiinit: 23.3g
- Kuidut: 1.8g
- Sokeri: 21g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (173g)
Keittoastiat
Uuni
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Kermaista kylmää pastaa, valmis alle 10 minuutissa!

Juustomunakas, pikaresepti valmis 5 minuutissa!

Suklaa heraproteiinijäätelö, valmis 5 minuutissa!

Kesäkurpitsakermakeitto vihreällä omenalla ja jogurtilla valmis 30 minuutissa

Kanaa paprikan ja kesäkurpitsan kanssa ilmankeittimessä: valmis 20 minuutissa!

Mango- ja limettisorbetti vain 3 ainesosasta, valmis syötäväksi 5 minuutissa!

Gluteeniton kesäkurpitsavoileipä: valmis 20 minuutissa ja täynnä makua!

Oreo-kakku kolmella ainesosalla, valmis 6 minuutissa mikroaaltouunissa!

Korealaista paistettua kanaa mausteisella gochujang-kastikkeella - dakgangjeong

Ikean lihapullat valkoisella kastikkeella

Täytetyt pannukakut béchamel-kastikkeella, juustolla ja kinkulla

Gourmet croque-monsieur béchamel-kastikkeella
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessOlen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Kommentit
Arvioi tämä resepti:






Arvioi tämä resepti