Helppo korallilinssi-dahl
Lohduttavien ja omaperäisten reseptien kategoriassa olemme hulluna tähän korallilinssidahliin! Sen lisäksi, että se tutustuttaa koko perheen tähän palkokasviin, se on myös kasvissyöjä. Se on loistava tapa monipuolistaa ruokalistaa ja nauttia samalla :-) Kookospähkinän, inkiväärin, kuminan ja korianterin avulla tämä ruokalaji saa sinut varmasti matkustamaan! Valmistaudu heti alta löytyvien vaiheittaisten ohjeidemme avulla ↓ ↓ ↓
Ainesosat
Valmistelu
Kaada öljy kattilaan ja paista hienonnettua sipulia ja juustokuminaa muutaman minuutin ajan.
Lisää valkosipuli, inkivääri, neilikka, chili, korianteri ja kardemumma ja kuullota.
Lisää tomaattipyree ja kookoskerma. Sekoita ja hauduta 5 minuuttia. Huuhtele sillä välin linssit.
Lisää korallilinssit, suola, pippuri ja vesi. Sekoita hyvin ja peitä. Anna kiehua noin 15-20 minuuttia kiehumisen jälkeen.
Poista neilikat tämän jälkeen.
Nyt se on valmis! Tarjoile dahl riisin ja tuoreen korianterin kanssa.
Havainnot
Jos haluat mausteisemman dahlin :
Keitä linssit erikseen. Laita huuhdellut linssit kylmään veteen. Kiehauta ja keitä 20 minuuttia. Valmista maustekastike samalla tavalla ja hauduta noin 5 minuuttia. Lisää valutetut linssit mausteseokseen ja sekoita.
Voit korvata jauhetun inkiväärin tuoreella inkiväärillä ja kookoskerma kookosmaidolla.
Ravitsemus
- Carbo: 35.2g
- Kokonaisrasva: 11.1g
- Tyydyttynyt rasva: 6.5g
- Proteiinit: 19.4g
- Kuidut: 11.7g
- Sokeri: 4.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Keittoastiat
Attribuutit
Saatat pitää

Korallilinssi- ja porkkanagaletteja

Crinkle cake, super rapea kakku, joka on helppo tehdä - helppo laz borek turkki

Ratatouille, helppo resepti

Helppo pinaattifritterit

Helppo sitruunakakku

Helppo raparperitorttu

Helppo tonnikalapasta

Helppo riisipilaf

Génoise, helppo resepti

Helppo sitruunapiirakka

Kurpitsa-kookoskakku (helppo)

Helppo banaanipannukakku
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessRakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!





Arvioi tämä resepti