Aasialainen kanakeitto, erittäin tuoksuva ja lohduttava.

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
30 min
273 Kcal

Lämmitä makunystyröitäsi illallisella tällä maukkaalla aasialaisella keitolla! Täydellinen keitto, koska siihen on lisätty kanaa, valkosipulia ja korianteria makua antamaan ;-) Seuraa alla olevia vaiheittaisia ohjeita tämän superhelpon reseptin valmistamiseksi.

Ainesosat

2

Valmistelu

Valmistelu10 min
Kypsennysaika20 min
  • Leikkaa kananrinta ohuiksi viipaleiksi ja paista muutama minuutti pannulla oliiviöljyssä.
    Kun ne ovat kypsiä, laita ne sivuun.
  • Kuori ja hienonna inkivääri. Laita se kattilaan kanaliemen ja nuoc-mâm-kastikkeen kanssa.
    Kiehauta seos ja keitä keskilämmöllä 10 minuuttia.
    Siivilöi seos ja palauta se takaisin kattilaan.
  • Lisää kananliha (voit silputa sitä vapaasti hieman enemmän), ohuiksi viipaloidut valkosipulit ja pippuri ja kypsennä keskilämmöllä noin 5 minuuttia.
  • Tarjoile heti muutaman korianterinlehden kera ja voilà! Nauti ateriasta :-)

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Kuinka kauan aasialaisen kanakeiton valmistaminen kestää?

Valmistaminen kestää yhteensä noin 30 minuuttia, josta 10 minuuttia on valmistelua ja 20 minuuttia kypsennystä.
Tärkeimmät ainesosat ovat kananrinta, oliiviöljy, kanaliemi, tuore inkivääri, valkosipuli, nuoc-mâm-kastike ja tuore korianteri.
Kyllä, voit valmistaa keiton etukäteen ja lämmittää sen uudelleen ennen tarjoilua, mutta tuore korianteri kannattaa lisätä vasta juuri ennen tarjoilua.
Kyllä, se on kevyempi vaihtoehto, joka sisältää runsaasti proteiinia ja tuoreita vihanneksia, mikä tekee siitä ravitsevan aterian.
Ehdottomasti! Voit lisätä esimerkiksi porkkanaa, paprikaa tai sieniä makusi mukaan, mikä tekee keitosta vieläkin maukkaamman ja ravitsevammaksi.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 273Kcal
  • Carbo: 10.8g
  • Kokonaisrasva: 12g
  • Tyydyttynyt rasva: 2.1g
  • Proteiinit: 27.4g
  • Kuidut: 5.3g
  • Sokeri: 7.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (677g)

Keittoastiat

Liesitaso
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: