Makrillit sinapin kanssa

Name: Makrillit sinapin kanssa
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fi
Ingredients: 2 makrillia; 3 rkl crème fraîchea; 1 rkl sinappia; Provencen yrttejä

äänestä nyt

Pääruoka

Erittäin helppoa

25 min

361 Kcal

Tämän päivän ruokalistalla on kalaa, tarkemmin sanottuna makrillia! Voit tehdä niistä entistäkin ruokaisampia tarjoamalla ne sinappikastikkeen kera. Se on nopea ja helppo tapa lisätä makua ruokaan. Tarjoile pannulla paistettujen vihannesten, paistettujen perunoiden tai riisin kanssa :-)) Terveellinen ja tasapainoinen ateria on taattu!

Ainesosat

2 makrillia
3 rkl crème fraîchea
1 rkl sinappia
Provencen yrttejä

Valmistelu

Valmistelu10 min

Kypsennysaika15 min

Sekoita kerma ja sinappi keskenään.
Puhdista makrillit ja aseta ne vuokaan. Laita osa kerma-sinappiseoksesta kalojen sisään.
Levitä loput seoksesta makrilliin. Ripottele päälle Provencen yrttejä.
Paista 15 minuuttia 200°C:ssa.
Ja nyt sinappimakrillisi ovat valmiita!