Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla

äänestä nyt
Pääruoka
Helppo
55 min
431 Kcal

Tässä lehtitaikinaleivonnaisessa kalaa on sekä täytteessä että kalan muotoisessa leivonnaisessa! Pinaatin kanssa se on helppo, omaperäinen ja hauska tapa saada lapset ja kalaan nihkeästi suhtautuvat aikuiset syömään kalaa ja kasviksia. ;-) Seuraa vain alla olevia vaiheittaisia ohjeita, niin ruoka on pian valmis!

Ainesosat

4

Valmistelu

Valmistelu25 min
Kypsennysaika30 min
  • Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla - Valmistelu askel 1Avaa lehtitaikinalevy. Levitä pinaatti keskelle soikeaksi kerrokseksi. Aseta turskafilee pinaatin päälle.
  • Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla - Valmistelu askel 2Leikkaa mozzarella viipaleiksi ja asettele viipaleet kalan päälle. Leikkaa taikinan molemmille puolille 1 cm:n levyisiä suikaleita.
  • Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla - Valmistelu askel 3Puno lehtitaikinan suikaleet kalan päälle vuorotellen kummaltakin puolelta.
  • Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla - Valmistelu askel 4Paina reunat tiukasti kiinni. Muotoile toiselle puolelle jäävästä ylimääräisestä taikinasta pyrstö ja kiinnitä se kalan toiseen päähän. Voitele lehtitaikina munankeltuaisella.
  • Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla - Valmistelu askel 5Paista 30 minuuttia 180 °C:ssa.
  • Kala lehtitaikinakuoressa pinaatilla ja mozzarellalla - Valmistelu askel 6Valmis! Pinaatilla ja mozzarellalla täytetty lehtitaikinakala on valmis tarjoiltavaksi.

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Kala: käytä mieleistäsi vaalealihaista kalaa.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 431Kcal
  • Carbo: 24.3g
  • Kokonaisrasva: 28.4g
  • Tyydyttynyt rasva: 18g
  • Proteiinit: 17.3g
  • Kuidut: 3.8g
  • Sokeri: 1.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (187g)

Keittoastiat

Uuni
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: