Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea
äänestä nyt
Tämä hokkaidokurpitsa-fetastruudeli on syksyyn sopiva kasvisruoka. Hokkaidokurpitsa haudutetaan sipulin, valkosipulin ja ras el-hanoutin kanssa, minkä jälkeen joukkoon lisätään feta. Täyte kääritään rapeaan lehtitaikinaan. Struudeli tarjoillaan raikkaan ruohosipuli-maitorahkakastikkeen kanssa. Se sopii hyvin lounaaksi tai päivälliseksi vihersalaatin kera. Runsas ja maukas struudeli on helppo valmistaa.
Ainesosat
4
Täytteeseen:
Struudeliin:
Kastikkeeseen:
Keittiövälineet
- Kulho
- Leikkuulauta
- Iso paistinpannu
- Uunipelti
- Leivinpaperi
- Pullasuti
Valmistus
Valmisteluaika40 min
Kypsennysaika45 min
Pese hokkaidokurpitsa, halkaise ja poista siemenet. Kuutioi noin 1–2 cm paloiksi. Hokkaidokurpitsan ohut kuori voi jäädä paikalleen; kuori muut kovakuoriset kurpitsalajikkeet.
Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuumenna öljy isossa paistinpannussa ja kuullota sipulia ja valkosipulia muutaman minuutin ajan, kunnes ne ovat läpikuultavia.
Lisää kurpitsa ja ensin 1 dl kasvislientä. Hauduta noin 15 minuuttia, lisää lientä vain tarvittaessa. Kiehauta lopuksi ilman kantta kaikki ylimääräinen neste pois.
Leikkaa sillä välin feta pieniksi kuutioiksi.
Kuumenna uuni 200 °C:seen ylä- ja alalämmöllä tai 180 °C:seen kiertoilmalla. Lisää ras el-hanout kurpitsaan ja jäähdytä täyte kokonaan ennen fetan varovaista lisäämistä.
Levitä kylmä lehtitaikina leivinpaperille. Nosta täysin jäähtynyt, kuiva täyte pitkittäin keskelle ja jätä reunoille tilaa. Kääri rullaksi, sulje päät ja käännä saumapuoli alaspäin. Tee tarvittaessa kaksi pienempää struudelia.
Voitele vatkatulla munalla, tee pintaan muutama höyryviilto ja ripottele päälle kurpitsansiemenet. Paista noin 30 minuuttia 200 °C:ssa tai 180 °C:ssa kiertoilmalla, kunnes myös pohja on kullanruskea ja rapea.
Hienonna ruohosipuli ja sekoita maustamattomaan maitorahkaan. Mausta suolalla varoen, sillä feta on jo suolaista, sekä mustapippurilla. Säilytä kastike kylmässä tarjoiluun asti.
Ota struudeli uunista ja anna sen vetäytyä muutama minuutti ennen leikkaamista. Tarjoile lämpimänä ruohosipuli-maitorahkakastikkeen kanssa.
FAQ ❓
Tarvitseeko hokkaidokurpitsa kuoria?
Ei. Kuori on syötävä ja pehmenee kypsennettäessä. Pese kurpitsa huolellisesti ennen leikkaamista.
Miten lehtitaikinan saa pysymään rapeana?
Täyte ei saa olla liian nestemäistä. Jos pannulle jää 15 minuutin kypsennyksen jälkeen paljon lientä, anna sen kiehua kokoon muutaman minuutin ajan ennen täytteen levittämistä taikinalle.
Voiko struudelin valmistella etukäteen?
Kyllä. Täytteen voi valmistaa etukäteen ja säilyttää jääkaapissa. Jotta taikina pysyisi rapeana, struudeli kannattaa koota ja paistaa vasta vähän ennen tarjoilua.
Voiko fetan korvata jollakin muulla?
Kyllä. Vuohenjuusto tai melko kiinteä tuorejuusto sopii korvaajaksi, mutta maku ja rakenne ovat erilaiset.
Mihin ras el-hanoutia käytetään?
Se tuo lämpimän, mausteisen vivahteen, joka sopii erityisen hyvin yhteen hokkaidokurpitsan makeuden ja fetan suolaisuuden kanssa.
Mitä hokkaidokurpitsastruudelin kanssa voi tarjota?
Vihreä salaatti tai vuonankaalisalaatti sopii hyvin struudelin lisukkeeksi.
Mistä tietää, että struudeli on kypsä?
Lehtitaikinan tulee olla hyvin kohonnut ja pinnalta kauttaaltaan kullanruskea.
Voiko struudelin tarjoilla kylmänä?
Struudeli maistuu parhaalta kuumana tai lämpimänä, kun taikina on vielä rapeaa ja feta pehmeää.
Ravitsemus
yhtä annosta kohti / 100 grammaa kohti
Kalorit: 780Kcal
- Hiilihydraatit: 31.1g
- Kokonaisrasva: 57.6g
- Tyydyttynyt rasva: 33.3g
- Proteiinit: 29.8g
- Kuidut: 6.9g
- Sokeri: 4.6g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 30
Ravitsemukselliset tiedot yhtä annosta kohti (585g)
Keittoastiat
Uuni
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Hokkaidokurpitsa-sienipiirakka

Hokkaidokurpitsa-tatin vuohenjuustolla ja hunajalla

Hokkaidokurpitsakeitto

Uunissa paahdettu hokkaidokurpitsa kikherneillä, rosmariinilla ja fetalla

Baklava-tyylinen pistaasijuustokakku, rapea ja pehmeä

Rapea appelsiinitofu

Rapea omena-päärynäcrumble pehmeällä hedelmätäytteellä

Rapea gnocchisalaatti – trendikäs, herkullinen ja tasapainoinen kesäherkku!

Rapea japanilaistyylinen kaalisalaatti

Kermainen ja rapea lohilasagne burratalla ja pistaasipähkinöillä

Suklaa-kookosjälkiruoka, pehmeä ja rapea

Paneroitu camembert: rapea pinta ja pehmeä sisus
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Christelle GaryUrheilijana ja kasvissyöjänä rakastan haasteita: haluan luoda kasvisruokia, jotka sisältävät runsaasti proteiinia ilman, että budjetti räjähtää! Mikä on tehtäväni Ptitchefillä? Todistaa, että palkokasvit voivat olla herkullisia, luovia ja todella vastustamattomia. Kikherneet, linssit ja pavut, varokaa vain!
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti