Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppo
1 h 25 m
780 Kcal

Tämä hokkaidokurpitsa-fetastruudeli on syksyyn sopiva kasvisruoka. Hokkaidokurpitsa haudutetaan sipulin, valkosipulin ja ras el-hanoutin kanssa, minkä jälkeen joukkoon lisätään feta. Täyte kääritään rapeaan lehtitaikinaan. Struudeli tarjoillaan raikkaan ruohosipuli-maitorahkakastikkeen kanssa. Se sopii hyvin lounaaksi tai päivälliseksi vihersalaatin kera. Runsas ja maukas struudeli on helppo valmistaa.

Ainesosat

4

Täytteeseen:

Struudeliin:

Kastikkeeseen:

Keittiövälineet

  • Kulho
  • Leikkuulauta
  • Iso paistinpannu
  • Uunipelti
  • Leivinpaperi
  • Pullasuti

Valmistus

Valmisteluaika40 min
Kypsennysaika45 min
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 1Pese hokkaidokurpitsa, halkaise ja poista siemenet. Kuutioi noin 1–2 cm paloiksi. Hokkaidokurpitsan ohut kuori voi jäädä paikalleen; kuori muut kovakuoriset kurpitsalajikkeet.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 2Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuumenna öljy isossa paistinpannussa ja kuullota sipulia ja valkosipulia muutaman minuutin ajan, kunnes ne ovat läpikuultavia.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 3Lisää kurpitsa ja ensin 1 dl kasvislientä. Hauduta noin 15 minuuttia, lisää lientä vain tarvittaessa. Kiehauta lopuksi ilman kantta kaikki ylimääräinen neste pois.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 4Leikkaa sillä välin feta pieniksi kuutioiksi.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 5Kuumenna uuni 200 °C:seen ylä- ja alalämmöllä tai 180 °C:seen kiertoilmalla. Lisää ras el-hanout kurpitsaan ja jäähdytä täyte kokonaan ennen fetan varovaista lisäämistä.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 6Levitä kylmä lehtitaikina leivinpaperille. Nosta täysin jäähtynyt, kuiva täyte pitkittäin keskelle ja jätä reunoille tilaa. Kääri rullaksi, sulje päät ja käännä saumapuoli alaspäin. Tee tarvittaessa kaksi pienempää struudelia.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 7Voitele vatkatulla munalla, tee pintaan muutama höyryviilto ja ripottele päälle kurpitsansiemenet. Paista noin 30 minuuttia 200 °C:ssa tai 180 °C:ssa kiertoilmalla, kunnes myös pohja on kullanruskea ja rapea.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 8Hienonna ruohosipuli ja sekoita maustamattomaan maitorahkaan. Mausta suolalla varoen, sillä feta on jo suolaista, sekä mustapippurilla. Säilytä kastike kylmässä tarjoiluun asti.
  • Hokkaidokurpitsa-fetastruudeli, helppo ja rapea - Valmistus askel 9Ota struudeli uunista ja anna sen vetäytyä muutama minuutti ennen leikkaamista. Tarjoile lämpimänä ruohosipuli-maitorahkakastikkeen kanssa.

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Tarvitseeko hokkaidokurpitsa kuoria?

Ei. Kuori on syötävä ja pehmenee kypsennettäessä. Pese kurpitsa huolellisesti ennen leikkaamista.
Täyte ei saa olla liian nestemäistä. Jos pannulle jää 15 minuutin kypsennyksen jälkeen paljon lientä, anna sen kiehua kokoon muutaman minuutin ajan ennen täytteen levittämistä taikinalle.
Kyllä. Täytteen voi valmistaa etukäteen ja säilyttää jääkaapissa. Jotta taikina pysyisi rapeana, struudeli kannattaa koota ja paistaa vasta vähän ennen tarjoilua.
Kyllä. Vuohenjuusto tai melko kiinteä tuorejuusto sopii korvaajaksi, mutta maku ja rakenne ovat erilaiset.
Se tuo lämpimän, mausteisen vivahteen, joka sopii erityisen hyvin yhteen hokkaidokurpitsan makeuden ja fetan suolaisuuden kanssa.
Vihreä salaatti tai vuonankaalisalaatti sopii hyvin struudelin lisukkeeksi.
Lehtitaikinan tulee olla hyvin kohonnut ja pinnalta kauttaaltaan kullanruskea.
Struudeli maistuu parhaalta kuumana tai lämpimänä, kun taikina on vielä rapeaa ja feta pehmeää.

Ravitsemus

yhtä annosta kohti / 100 grammaa kohti
Kalorit: 780Kcal
  • Hiilihydraatit: 31.1g
  • Kokonaisrasva: 57.6g
  • Tyydyttynyt rasva: 33.3g
  • Proteiinit: 29.8g
  • Kuidut: 6.9g
  • Sokeri: 4.6g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 30
Ravitsemukselliset tiedot yhtä annosta kohti (585g)

Keittoastiat

Uuni
Liesitaso

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Christelle GaryChristelle Gary
Urheilijana ja kasvissyöjänä rakastan haasteita: haluan luoda kasvisruokia, jotka sisältävät runsaasti proteiinia ilman, että budjetti räjähtää! Mikä on tehtäväni Ptitchefillä? Todistaa, että palkokasvit voivat olla herkullisia, luovia ja todella vastustamattomia. Kikherneet, linssit ja pavut, varokaa vain!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: