Guacamole express, askel askeleelta

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
10 min
102 Kcal

Haluatko päästä pois kaikesta? Miten olisi matka Meksikoon? Jos sinulla ei ole varaa lentolippuun, Ptitchef vie makunystyrät matkalle tämän herkullisen Guacamolen avulla! Täydellinen alkupalaksi tai aperitiiviksi ystävien kanssa, ja tämän reseptin etuna on, että se on EXPRESS! Tutustu reseptiimme printissä ja videolla, kaikki Ptitchefin toimesta.

Ainesosat

4

Valmistelu

  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 1Leikkaa avokado kahtia.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 2Avaa.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 3Ja ota ydin pois.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 4Leikkaa palat (ruudukkomaisesti) ensin toisesta ja sitten toisesta puoliskosta.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 5Poista lusikalla ja laita kulhoon.
    Tee sama toiselle avokadolle.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 6Sekoita 2 avokadoa.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 7Leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 8Leikkaa sipuli pieniksi paloiksi.
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 9Laita kaikki ainekset kulhoon: sekoitetut avokadot, tomaatit, sipulit, muutama tippa sitruunaa, suolaa, pippuria, chiliä (tai muita mausteseoksia maun mukaan).
  • Guacamole express, askel askeleelta - Valmistelu askel 10Sekoita hyvin.
    Ja voilà!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Kuinka kauan guacamolen valmistaminen kestää?

Guacamolen valmistaminen kestää vain 10 minuuttia, joten se on täydellinen nopea alkupala.
Guacamolen tärkeimmät ainekset ovat kypsät avokadot, sitruuna, tomaatti, sipuli, suola, pippuri ja chili.
Guacamole on parasta tuoreena, mutta voit valmistaa sen etukäteen ja säilyttää jääkaapissa, muista peittää se kelmulla, jotta se ei tummu.
Kyllä, voit muokata guacamolen makua lisäämällä erilaisia mausteita tai yrttejä, kuten korianteria tai valkosipulia.
Kyllä, guacamole on terveellistä, sillä avokadot sisältävät hyviä rasvoja, vitamiineja ja kuituja, mikä tekee siitä ravitsevan vaihtoehdon.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 102Kcal
  • Carbo: 2.5g
  • Kokonaisrasva: 8.2g
  • Tyydyttynyt rasva: 1.2g
  • Proteiinit: 1.4g
  • Kuidut: 3.7g
  • Sokeri: 2.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (105g)
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: