Miten kypsentää vihreät pavut pannulla?
äänestä nyt
Mikään ei voita pannulla paistettuja vihreitä papuja sunnuntairuoan lisukkeena! Vihreät pavut sopivat erinomaisesti paistetun kanan tai uunissa kypsennetyn ankanrinnan kanssa. Tässä vinkkimme siihen, miten kypsennät vihreät pavut täydellisesti :-)
Ainesosat
2
Materiaalit
- Kattila
- Paistinpannu
Valmistelu
Valmistelu10 min
Kypsennysaika10 min
- Pese vihreät pavut ja poista niiden kannat sekä säikeet.
- Kiehauta suuri määrä suolattua vettä kattilassa.
- Kun vesi kiehuu, lisää vihreät pavut ja anna niiden kypsyä 10 minuuttia.
- Sulata nokare voita paistinpannulla ja paista papuja noin 3 minuuttia.
Valmista tuli! Voit maustaa pavut myös valkosipulilla ja persiljalla :-)
FAQ ❓
- Miten kypsennän pakastetut vihreät pavut?
Pakastetut vihreät pavut on ryöpätty ennen pakastamista, joten niiden kypsennysaika on lyhyempi. Voit lyhentää kypsennysaikaa noin 5 minuutilla tuoreisiin papuihin verrattuna.
- Voiko vihreät pavut siistiä saksilla?
Saksien käyttö säästää aikaa, mutta tehokkain tapa poistaa säikeet kokonaan on tehdä se käsin.
- Minkä kokoisia vihreitä papuja kannattaa valita?
Valitse mahdollisimman ohuita papuja, joissa on vähemmän ikäviä säikeitä.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 142Kcal
- Carbo: 9.4g
- Kokonaisrasva: 8.5g
- Tyydyttynyt rasva: 5.6g
- Proteiinit: 3.6g
- Kuidut: 6.9g
- Sokeri: 2.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (212g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Miten paistaa kananrintafilee pannulla?

Miten porsaankyljys paistetaan pannulla?

Miten paistaa ankanrinta pannulla?

Miten paistaa kananreidet pannulla?

Miten paistaa lohifilee pannulla?

Kuinka paistaa kesäkurpitsaa pannulla?

Kuinka keittää punaisia linssejä?

Miten parsa keitetään?

Miten pasta keitetään?

Näin kypsennät tuoretta pinaattia

Miten kvinoa keitetään? – vinkkejä ja neuvoja

Miten valmistaa pikanuudeleita? nopea naudanliha-sieninuudeliresepti!
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti