Kana kermaisessa pinaatti-sienikastikkeessa

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
1 tunti
487 Kcal

Eikö illalliseksi ole ideaa? Valmista erityisen kermainen pinaatti-sienikastike ja lisää siihen kananreidet. Lisäkkeeksi tarvitsee vain keittää riisiä, pastaa tai perunoita, ja ateria on valmis! Helppoa, eikö?

Ainesosat

6

Kana:

Kastike:

Materiaalit

  • 2 paistinpannua

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika45 min
  • Kana kermaisessa pinaatti-sienikastikkeessa - Valmistelu askel 1Poista kananreisistä luut ja leikkaa palat kahtia. Sulata voi ja oliiviöljy kuumalla pannulla ja ruskista kananpalat molemmin puolin, noin 5 minuuttia per puoli.

    Lisää suola, pippuri ja timjami ja sekoita. Kaada vesi pannulle ja peitä kannella. Anna hautua noin 45 minuuttia.
  • Kana kermaisessa pinaatti-sienikastikkeessa - Valmistelu askel 2Sulata voi ja öljy pannulla. Lisää viipaloidut sienet ja paista 5–10 minuuttia. Lisää hienonnettu salottisipuli ja pinaatti ja paista vielä 5–10 minuuttia.

    Mausta suolalla ja pippurilla. Kaada kasvipohjainen kerma pannulle ja anna kastikkeen hautua kokoon noin 10 minuuttia.
  • Kana kermaisessa pinaatti-sienikastikkeessa - Valmistelu askel 3Nosta kypsät kananpalat kastikkeeseen, ja ruoka on valmis!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miten saat kanalle vieläkin kermaisemman kastikkeen?

Saat kastikkeesta vieläkin kermaisemman lisäämällä kypsennyksen loppuvaiheessa hieman tuorejuustoa tai ranskankermaa.
Reseptiin suositellaan herkkusieniä, mutta voit käyttää myös esimerkiksi siitakesieniä tai osterivinokkaita, jos haluat erilaisen makuvivahteen.
Kyllä, ruoka säilyy hyvin jääkaapissa ja sen voi lämmittää uudelleen ilman, että maku kärsii.
Voit korvata pinaatin lehtikaalilla tai lehtimangoldilla, jotka tuovat ruokaan myös hyvää rakennetta ja ravintoaineita.
Kana on kypsää, kun sen sisälämpötila on 75 °C ja siitä valuva neste on kirkasta eikä siinä näy vaaleanpunaista.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 487Kcal
  • Carbo: 8.3g
  • Kokonaisrasva: 39.5g
  • Tyydyttynyt rasva: 15.6g
  • Proteiinit: 23.3g
  • Kuidut: 2.9g
  • Sokeri: 2.5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (295g)

Keittoastiat

Liesitaso

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut ruokasisältöä Petitchefille vuodesta 2017 lähtien.
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: