Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
1 h 35 m
386 Kcal

Haluatko tänä iltana helpon ja vaivattoman aterian? Kalagratiini on juuri sinua varten ;-) Näytämme vaihe vaiheelta, miten valmistat herkullisen kalagratiinin, jonka onnistuminen on varmaa. Näin voitte nauttia hyvästä ateriasta yhdessä perheen kanssa. Se on myös täydellinen tapa saada lapset syömään kalaa ;-) Yksinkertainen ja toimiva yhdistelmä valkoista kalaa, perunoita, herkkusieniä ja tilkka béchamelkastiketta. Eikä tietenkään sovi unohtaa uunissa kauniisti gratinoituvaa juustoa ;-) Tämä on myös hävikkiruokaa parhaimmillaan: reseptin avulla annat tähteeksi jääneille perunoille uuden elämän ;-)

Ainesosat

6

Materiaalit

  • 30 cm:n uunivuoka

Valmistelu

Valmistelu45 min
Kypsennysaika50 min
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 1Kuori ja kuutioi perunat. Keitä niitä kiehuvassa vedessä 10 minuuttia.
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 2Voitele uunivuoka ja levitä perunat sen pohjalle. Leikkaa kala suuriksi paloiksi ja asettele ne perunoiden päälle. Lisää lopuksi pestyt ja viipaloidut herkkusienet kalan päälle.
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 3Valmista béchamelkastike: sulata voi kattilassa ja lisää jauhot kerralla. Sekoita vispilällä.
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 4Lisää maito vähitellen koko ajan sekoittaen. Béchamelkastike alkaa paksuuntua. Mausta suolalla ja pippurilla ja lisää jauhettua muskottipähkinää.
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 5Kaada béchamelkastike vuokaan ainesten päälle. Ripottele pinnalle juustoraaste.
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 6Paista uunissa 40 minuuttia 180 °C:ssa.
  • Helppo kalagratiini – yksinkertainen resepti - Valmistelu askel 7Kalagratiini on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Kala: voit käyttää mitä tahansa haluamaasi kalaa.
Vihannekset: voit lisätä mieleisiäsi vihanneksia, kuten porkkanoita tai purjoa.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 386Kcal
  • Carbo: 29.9g
  • Kokonaisrasva: 16.9g
  • Tyydyttynyt rasva: 7.8g
  • Proteiinit: 27.7g
  • Kuidut: 2.2g
  • Sokeri: 5.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (324g)

Keittoastiat

Uuni
Liesitaso

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
hävikitön
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: