Valkokaali pekonin kera
äänestä nyt
Sinulle on jäänyt valkokaalia, etkä tiedä, mitä tehdä sillä. Sen sijaan, että söisit sitä salaattina, kypsennä se! Vilkaise jääkaappiin ja löydät sieltä pekonipussin. Täydellistä! Lisää se, niin saat superhelpon reseptin! Tällaista valmistetta teemme mielellämme laiskoina iltoina, kun emme tiedä, mitä tehdä päivälliseksi, mutta haluamme silti syödä kotitekoista ;-)
Ainesosat
4
Valmistelu
Valmistelu10 min
Kypsennysaika40 min
Kiehauta vesi ja liemikuutio. Aseta sivuun. Ruskista pekoni kuumalla pannulla.
Kun pekoni on kypsennetty, lisää ohuiksi suikaleiksi leikattu kaali. Sekoita varovasti.
Lisää noin 1/4 liemestä, sekoita ja anna kiehua.
Toista tätä 40 minuutin ajan keskilämmöllä kypsennettäessä ja lisäämällä säännöllisesti lientä.
Ja nyt valkokaali pekonin kera on valmis!
Havainnot
Valkoviini: jos haluat parantaa pekonikaalin makua, lisää 50 ml valkoviiniä kypsennyksen alussa.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 152Kcal
- Carbo: 2.5g
- Kokonaisrasva: 11.7g
- Tyydyttynyt rasva: 4.3g
- Proteiinit: 9g
- Kuidut: 2.3g
- Sokeri: 2.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (271g)
Saatat pitää
Pasta artisokkien ja pekonin kera, maukas ja helposti valmistettava ensimmäinen ruokalaji.
Pasta kurpitsan ja pekonin kanssa
Härkäsalaatti pekonin kanssa
Chow mein (chao men), kiinalaisia nuudeleita kanan ja vihannesten kera.
Mustat spagetit valkosipulin ja gulasin kera. pasta al nero di seppia
Perinteinen kapuuna kastanjoiden kera
Tortellinit parmesaanin, kinkun ja basilikan kera
Lohirulla lohitäytteellä ricotta- ja pistaasipähkinöiden kera
Kananpallotiinit mozzarellan kera
Pasta kesäkurpitsankukkien, ricotan ja pistaasipähkinöiden kera
Ranskalaiset paahtoleivät maapähkinävoin ja hillon kera
Savulohisämpylät tillin kera
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:
Arvioi tämä resepti