Panzanella-salaatti
äänestä nyt
Oletko koskaan ajatellut salaattia, jossa on leipää? Sellainenkin on olemassa! Tässä on italialainen salaatti, joka sopii täydellisesti kevät- ja kesäpäiviin. Se on virkistävä yhdistelmä tomaattia, sipulia, basilikaa ja leipää. Nyt on sinun vuorosi valmistaa salaatti ja muokata sitä makusi mukaan! :)
Ainesosat
2
Valmistelu
Leikkaa tomaatit lohkoiksi, sipuli viipaleiksi ja leipä kuutioiksi. Hienonna basilika.
Laita kaikki kulhoon.
Mausta suolalla ja pippurilla, lisää öljy + etikka. Sekoita.
Lisää lopuksi lautaselle nostellun salaatin päälle parmesaanilastut. Valmista tuli! Nauti herkullisesta, raikkaasta salaatista :)
Havainnot
* Käytimme kuutioiksi leikattua ruisleipää, jonka sisus on tiiviimpi. Voit käyttää myös mitä tahansa muuta leipää.
* Jos käyttämäsi leivän sisus on pehmeää, voit paahtaa leipäkuutiot krutonkien tapaan joko paistinpannulla tai uunissa.
* Tämä on niin sanotusti perusresepti, johon voit lisätä haluamiasi aineksia, kuten tonnikalaa, paprikaa, maissia tai kurkkua.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 266Kcal
- Carbo: 30.1g
- Kokonaisrasva: 11.4g
- Tyydyttynyt rasva: 3.1g
- Proteiinit: 8.8g
- Kuidut: 2.7g
- Sokeri: 2.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (135g)
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Landesilainen hanhenmaksasalaatti (périgordilainen salaatti)

Salpicão – brasilialainen salaatti

Venäläinen salaatti kotitekoisella majoneesilla

Meksikolainen salaatti purkissa

Varmasti onnistuva caesar-salaatti

Salaatti vuohenjuustolla

Linssisalaatti, myskikurpitsa, punakaali, punajuuri ja persilja – täydellinen syksyyn ja talveen

Kasvis-buddha bowl – kaunis, tasapainoinen ja värikäs salaatti!

Tortillakulhot: helppo salaatti ilman tiskiä!

Mansikka-, tomaatti-, feta- ja basilikasalaatti

Rapea gnocchisalaatti – trendikäs, herkullinen ja tasapainoinen kesäherkku!

Kvinoasalaatti tabboulehin makuun – raikas ja entistä terveellisempi
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti