Gluteeniton ja maidoton far breton kuivatuilla luumuilla

äänestä nyt
Jälkiruoka
Erittäin helppoa
1 h 10 m
210 Kcal

Sopivan jälkiruoan löytäminen voi olla hankalaa, jos on allerginen maidolle tai gluteenille tai ei siedä niitä. Onneksi vaihtoehtoja löytyy! Tämä kuivatuilla luumuilla höystetty far breton valmistetaan kasvipohjaisesta maidosta, joten se on gluteeniton ja maidoton. Helppo versio on yhtä herkullinen kuin alkuperäinen, ja siitä riittää pala jokaiselle aterian päätteeksi.

Ainesosat

8

Valmistelu

Valmistelu20 min
Kypsennysaika50 min
  • Gluteeniton ja maidoton far breton kuivatuilla luumuilla - Valmistelu askel 1Sekoita riisijauhot, sokeri ja suola kananmunien kanssa.
  • Gluteeniton ja maidoton far breton kuivatuilla luumuilla - Valmistelu askel 2Lisää mantelimaitoa vähitellen koko ajan sekoittaen.
  • Gluteeniton ja maidoton far breton kuivatuilla luumuilla - Valmistelu askel 3Lisää kuivatut, kivettömät luumut ja kaada taikina pyöreään kakkuvuokaan.
  • Gluteeniton ja maidoton far breton kuivatuilla luumuilla - Valmistelu askel 4Paista 50 minuuttia 180 °C:ssa.
    Anna kakun jäähtyä kunnolla ennen kuin irrotat sen vuoasta.
  • Gluteeniton ja maidoton far breton kuivatuilla luumuilla - Valmistelu askel 5Siinä se: gluteeniton ja maidoton, kasvipohjaiseen maitoon valmistettu far breton on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Mahdollisia lisäyksiä: Mausta far bretonia vaniljalla tai muilla mausteilla.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 210Kcal
  • Carbo: 36g
  • Kokonaisrasva: 4.1g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.8g
  • Proteiinit: 6g
  • Kuidut: 2.1g
  • Sokeri: 18.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (133g)

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: