Hasselpähkinävanukas – vegaaninen ja gluteeniton jälkiruoka
äänestä nyt
Jälkiruoka valmiina vain 15 minuutissa? Se on mahdollista! Todisteena tämä hasselpähkinävanukasresepti :-) Se on loistava vaihtoehto myös vegaanista ja gluteenitonta ruokavaliota noudattaville ;-) Lisäbonus? Reseptiin ei lisätä sokeria, joten jokainen voi herkutella jälkiruoalla tai välipalalla hyvällä omallatunnolla!
Ainesosat
2
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika10 min
Sekoita maissitärkkelys 8 cl:aan mantelimaitoa.
Kuumenna loput mantelimaidosta ja sekoita joukkoon maissitärkkelysseos. Lisää hasselpähkinätahna ja kaakaojauhe.
Vatkaa seosta keskilämmöllä, kunnes se paksuuntuu. Ota kattila pois liedeltä.
Kaada seos annoskulhoihin ja ripottele päälle rouhitut hasselpähkinät. Anna jäähtyä jääkaapissa tunnin ajan.
Hasselpähkinävanukkaat ovat valmiita!
Havainnot
Vegaaninen: Käytimme tässä reseptissä mantelimaitoa, mutta voit hyvin käyttää myös lehmänmaitoa.
Hasselpähkinätahna: Sen voi korvata muulla pähkinä- tai siementahnalla, kuten maapähkinä-, manteli- tai cashewtahnalla.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 311Kcal
- Carbo: 10.7g
- Kokonaisrasva: 24.5g
- Tyydyttynyt rasva: 2.3g
- Proteiinit: 9g
- Kuidut: 3.4g
- Sokeri: 4.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (142g)
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Soijajogurttikakku omenasoseella (vegaaninen ja gluteeniton)

Omenacrumble (vegaaninen ja gluteeniton)

Banaani-suklaahippukakku – vegaaninen ja gluteeniton

Okara-keksit – vegaaninen ja gluteeniton resepti

Vegaaninen banaanijäätelö keksitaikinan makuisena – superhelppo cookie dough -jäätelö

Vadelma-mascarpone-vol-au-ventit

Raffaello-tyyliset kookosjälkiruokamaljat ilman kypsennystä – satumainen jälkiruoka lumipallossa

Leche frita – espanjalainen paistettu maitovanukas

Suklaakuorrutetut ananasviipaleet – täydellinen jälkiruoka lasten kanssa

Mango-bingsu – herkullinen korealainen mangojälkiruoka, joka on hitti ympäri maailmaa

Suklaakuorrutetut klementiinit – nopea, raikas ja herkullinen jälkiruoka!

Crème brûlée -torttu – hienostunut jälkiruoka vaihe vaiheelta
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti