Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
1 h 10 m
344 Kcal

Kun kasvisquiche jalostuu! Salaisuus piilee kasvissuikaleiden esittelyssä. Leikkaa ne hienoksi vihanneskuorimaveitsellä, rullaa ne sitten kokoon ja aseta ne murotaikinan päälle. Kaada päälle quiche-seos ja työnnä uuniin! Resepti, joka ilahduttaa piknik-vieraita ;-)

Ainesosat

6

Valmistelu

Valmistelu30 min
Kypsennysaika40 min
  • Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche - Valmistelu askel 1Leikkaa kesäkurpitsa- ja porkkanasuikaleet vihanneskuorimalla. Aseta porkkanaviipale kesäkurpitsaviipaleen päälle ja rullaa kokoon.
  • Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche - Valmistelu askel 2Vatkaa munat kerman, suolan ja pippurin kanssa. Kauli murotaikina torttuvuokaan. Pistele haarukalla.
  • Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche - Valmistelu askel 3Kuumenna uuni 180 °C:een. Asettele kasvisrullat koko taikinan pinnalle.
  • Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche - Valmistelu askel 4Peitä vihannekset muna- ja kermaseoksella.
  • Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche - Valmistelu askel 5Laita uuniin 35-45 minuutiksi (riippuen siitä, haluatko kypsää vai hyvin kypsää) 180 °C:n lämpötilaan.
  • Kesäkurpitsa- ja porkkanakviche - Valmistelu askel 6Uunista ulos: se on valmis!

Arvioi tämä resepti

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 344Kcal
  • Carbo: 23.5g
  • Kokonaisrasva: 23.4g
  • Tyydyttynyt rasva: 10.9g
  • Proteiinit: 8.3g
  • Kuidut: 2.2g
  • Sokeri: 3.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (209g)
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: