Kasvisruokaa tomaatti-feta-quiche, joka sopii täydellisesti piknikille!
äänestä nyt
Kuten tiedätte, me Ptitchefissä pidämme kovasti piiraista kesähelteillä! Quiche on täydellinen ruokalaji piknikille, lounaaksi töihin, aperitiiville ystävien kanssa tai yksinkertaisesti pääruoaksi vihreän salaatin kanssa. Tämänpäiväinen resepti on kasvispiirakka, joka on valmistettu tomaateista, fetajuustosta ja sinapista (joka sopii hyvin tomaattien kanssa, kuten huomaatte!). Sinun tarvitsee vain valmistaa se muutamassa minuutissa, laittaa se uuniin ja saat herkullisen piiraan, jota voi syödä lämpimänä tai kylmänä! :-)
Ainesosat
4
Materiaalit
- 1 piirakkavuoka
- 1 vispilä (tai haarukka)
- 1 sivellin (tai lusikka)
Valmistelu
Valmistelu10 min
Kypsennysaika30 min
Pese ja viipaloi tomaatit. Murenna fetajuusto.
Vatkaa munat ja maito sekä hieman suolaa ja pippuria.
Kauli murotaikina piirakkavuokaan. Sivele dijon-sinappi, oliiviöljy, kuivattu rosmariini, valkosipulijauhe sekä suola ja pippuri piiraan pohjalle.
Asettele tomaattiviipaleet päälle (pidä parhaat viipaleet päällä). Ripottele päälle murennettua fetajuustoa. Lisää päälle maito- ja munaseos.
Paista 30-40 minuuttia 180 °C:ssa.
Ja se on valmis! Tämä quiche on yhtä hyvää kuumana kuin kylmänä!
FAQ ❓
Kuinka kauan voin säilyttää tomaatti- ja fetajuustokakkua?
Voit säilyttää sitä 4 päivää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa.
Mikä on paras lisuke tomaatti-feta-kvicheen?
Voit tehdä salaatin kylkeen balsamiviinietikkakastikkeen ja oliivien kanssa.
Miten voin koristella tomaattikvicheä?
Voit lisätä quichen päälle muutamia tuoreita tai kuivattuja yrttejä. Laita kauneimmat tomaattipalat päälle ja vähemmän kauniit alle.
Voiko quichessa käyttää maidon sijasta kermaa?
Kyllä, molemmat vaihtoehdot ovat mahdollisia! Voit käyttää myös kasvisjuomia (esimerkiksi soija- tai mantelimaitoa).
Onko tämä resepti kasvissyöjä?
Kyllä, tämä resepti on kasvissyöjä!
Miten voin koristella piiraan?
Voit lisätä lisukkeita, kuten paprikaa ja oliiveja kasvissyöjille, keitettyä tonnikalaa tai kinkkukuutioita muille kuin kasvissyöjille.
Onko tämä resepti gluteeniton?
Kyllä, voit valmistaa tämän reseptin gluteenittomalla murotaikinalla tai lehtitaikinalla.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 386Kcal
- Carbo: 32.5g
- Kokonaisrasva: 23.2g
- Tyydyttynyt rasva: 6.6g
- Proteiinit: 10.6g
- Kuidut: 1.4g
- Sokeri: 3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (170g)
Keittoastiat
Uuni
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Leivonnaiseton quiche tortillalla? se on mahdollista! kevyt resepti, joka sopii täydellisesti kesään!

Punasipulikurkkua, joka sopii täydellisesti ruokien mausteeksi!

Nutella-kermavaahtoa, joka sopii täydellisesti kakkujen ja kerroskakkujen koristeluun

Kotitekoinen gianduja, superhelppo italialainen resepti, joka sopii täydellisesti kahvin kanssa!

Täyteläinen raakatomaattikastike, joka sopii erinomaisesti pizzan tai pinsan täytteeksi.

Kotitekoinen mango chutney: makea ja hapan intialainen mauste, joka sopii kaiken kanssa.

Pasta-, tomaatti-, feta- ja oliivisalaatti

Mansikka-, tomaatti-, feta- ja basilika-salaatti

Kasvisruokaa sisältävä punapapuhampurilainen

Kylmää pastaa avokadokermalla, manteleilla ja kirsikkatomaateilla: kasvisruokaa ja erittäin maukasta!

Helppoja tofupihvejä kasvisruokaa varten

Tomaatti- ja serrano-kinkkuvoileivät
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessOlen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti