Pastasalaatti tomaateilla, fetalla ja oliiveilla

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
25 min
400 Kcal

Jos etsit todella helppoa ja ruokahävikkiä vähentävää reseptiä, kokeile kotitekoista pastasalaattia! Ota se mukaan piknikille tai pakkaa eväsrasiaan töihin lounastaukoa varten – näin saat ylijääneelle pastalle uuden elämän! Vaihtele aineksia sesongin mukaan, niin voit valmistaa tätä salaattia ympäri vuoden :-D Voit halutessasi lisätä joukkoon kananlihaa, kinkkua, lohta tai tofua (kasvissyöjille), jolloin salaattiin tulee lisää proteiinia ja siitä tulee entistäkin tasapainoisempi :-)

Ainesosat

6

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika10 min
  • Pastasalaatti tomaateilla, fetalla ja oliiveilla - Valmistelu askel 1Keitä pasta pakkauksessa ilmoitetun keittoajan mukaan. Huuhtele pasta kylmällä vedellä, jotta se jäähtyy nopeasti.
  • Pastasalaatti tomaateilla, fetalla ja oliiveilla - Valmistelu askel 2Lisää joukkoon fetajuusto, paloitellut tomaatit ja oliivit.
  • Pastasalaatti tomaateilla, fetalla ja oliiveilla - Valmistelu askel 3Lisää Provencen yrttisekoitusta ja sekoita hyvin.
  • Pastasalaatti tomaateilla, fetalla ja oliiveilla - Valmistelu askel 4Sekoita oliiviöljy ja balsamiviinietikka keskenään. Mausta suolalla ja pippurilla ja kaada kastike salaatin joukkoon.
  • Pastasalaatti tomaateilla, fetalla ja oliiveilla - Valmistelu askel 5Pastasalaatti on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Pasta: Voit käyttää haluamaasi pastatyyppiä.
Ainekset: Voit muokata reseptiä makusi mukaan lisäämällä tai jättämällä pois aineksia!

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 400Kcal
  • Carbo: 38g
  • Kokonaisrasva: 20g
  • Tyydyttynyt rasva: 5.5g
  • Proteiinit: 11.3g
  • Kuidut: 3.1g
  • Sokeri: 2.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (129g)

Keittoastiat

Liesitaso

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
hävikitön
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: