Fusilli kesäkurpitsalla, katkaravuilla ja inkiväärillä
äänestä nyt
Nopea ja maukas pastaruoka niille, jotka haluavat tutustua uusiin makuihin: tuore raastettu inkivääri antaa ruoalle ainutlaatuisen maun, jota on vaikea vastustaa. Jos fusilli ei ole mieleesi, voit käyttää myös muita lyhyitä pastamuotoja, kuten farfallea tai pennepastaa. Kokeile tätä katkarapu-, kesäkurpitsa- ja inkivääripastaa, kun haluat tarjota pöydässä ruokaa, joka tekee vaikutuksen kaikkiin. Seuraa vaiheittaisia ohjeita ja kerro kommenteissa, piditkö reseptistämme!
Ainesosat
2
Materiaalit
- 1 paistinpannu
- 1 raastin
- 1 kattila
Valmistelu
Valmistelu20 min
Kypsennysaika8 min
- Pese ensin kesäkurpitsa ja leikkaa se hyvin ohuiksi viipaleiksi. Laita pannulle öljyä, lisää hienonnettu sipuli ja paista muutama minuutti. Lisää sitten viipaloitu kesäkurpitsa ja ruskista se.
- Lisää pannulle vettä ja jatka kesäkurpitsojen kypsentämistä, jotta ne pehmenevät.
- Kun kesäkurpitsa on pehmennyt, lisää katkaravut ja jatka kypsentämistä 6–7 minuuttia. Jos käytät pakastettuja katkarapuja, kypsennys voi kestää kauemmin.
- Raasta kypsennyksen loppuvaiheessa kastikkeen joukkoon pieni pala tuoretta inkiväärijuurta. Lisää inkivääriä oman makusi mukaan, mutta älä liioittele, sillä liian voimakas maku ei välttämättä ole miellyttävä. Anna ruoan hautua vielä 4 minuuttia miedolla lämmöllä.
- Keitä pasta suolatussa, kiehuvassa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta pasta, kun se on vielä selvästi al dente, ja ota talteen hieman keitinvettä.
- Lisää hieman keitinvettä kastikepannulle ja nosta lämpö korkeaksi. Lisää valutettu pasta pannulle ja paista sitä sekoitellen pari minuuttia.
- Mausta ripauksella mustapippuria, sekoita ja tarjoile. Katkarapu-, kesäkurpitsa- ja inkiväärifusillit ovat valmiita!
FAQ ❓
Voinko säilyttää katkarapu-, kesäkurpitsa- ja inkivääripastaa?
Emme suosittele säilyttämään tätä ruokaa, vaan nauttimaan sen heti valmistuksen jälkeen.
Voinko käyttää pakastettuja katkarapuja?
Kyllä. Pakastetut katkaravut voi laittaa suoraan pannulle sulattamatta niitä.
Mitä pastamuotoa voin käyttää?
Fusillin lisäksi myös farfalle ja penne sopivat hyvin.
Mitä voin käyttää katkarapujen sijasta?
Voit käyttää langustia tai merisirkkoja.
Onko inkivääri välttämätön?
Ei, inkivääri ei ole välttämätön ainesosa, mutta se antaa ruoalle todella ainutlaatuisen maun.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 407Kcal
- Carbo: 60.8g
- Kokonaisrasva: 2.6g
- Tyydyttynyt rasva: 0.6g
- Proteiinit: 26.3g
- Kuidut: 5.3g
- Sokeri: 4.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 10
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (289g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Riisisalaatti katkaravuilla, kesäkurpitsalla ja inkiväärillä

Kana paprika-kesäkurpitsalisäkkeellä airfryerissa – valmista 20 minuutissa!

Spirulinapasta katkaravuilla ja sitruunalla – ravinteikas ja ainutlaatuisen makuinen pasta-annos

Pasta kesäkurpitsalla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla – nopea ja herkullinen ruoka!

Vihanneswokki katkaravuilla

Vegaaninen tofu-perunavuoka kesäkurpitsalla

Paistetut nuudelit paahdettujen kikherneiden ja kesäkurpitsan kera

Täysjyväriisiä parsakaalin ja katkarapujen kanssa – helppo ja tasapainoinen ateria

Riisisalaatti kanalla, kesäkurpitsalla, pinjansiemenillä ja balsamicokastikkeella

Katkaravuilla täytetty kurpitsa – brasilialainen camarão na moranga

Spagettia katkaravuilla ja kirsikkatomaateilla – nopea ja herkullinen pastaresepti

Kesäkurpitsasipsit airfryerissa
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:


Arvioi tämä resepti