Fusilli kesäkurpitsan, katkarapujen ja inkiväärin kanssa
Nopea ja maukas alkuruoka niille, jotka haluavat tutustua uusiin makuihin: tuore raastettu inkivääri antaa reseptille erityisen maun, jota kukaan ei voi vastustaa. Jos et pidä fusillista, voit käyttää muita lyhyitä pastamuotoja, kuten farfallea tai penne rigatea. Kokeile nyt katkarapuja, kesäkurpitsaa ja inkivääriä sisältävää pastaa, jos haluat tuoda pöytään ruokalajin, joka tekee vaikutuksen kaikkiin. Seuraa vaiheittaista menettelyä ja kirjoita meille kommentteihin, jos pidit ideastamme!
Ainesosat
Materiaalit
- 1 paistinpannu
- 1 raastin
- 1 kattila
Valmistelu
- Pese ensin kesäkurpitsa ja leikkaa se hyvin ohuiksi viipaleiksi. Laita pannulle öljyä, lisää hienonnettu sipuli ja paista muutama minuutti. Lisää sitten viipaloitu kesäkurpitsa ja ruskista se.
- Lisää pannulle vettä ja jatka kesäkurpitsojen kypsentämistä, jotta ne pehmenevät.
- Kun se on valmis, lisää katkaravut ja jatka kypsennystä 6/7 minuuttia (jos katkaravut ovat pakastettuja, kypsennys voi kestää kauemmin).
- Raasta kypsennysajan lopussa pieni pala tuoretta inkiväärijuurta mausteisiin (säädä maun mukaan, mutta älä liioittele, sillä muuten maku ei ehkä ole miellyttävä) ja anna hautua vielä 4 minuuttia.
- Keitä pasta kiehuvassa suolatussa vedessä pakkauksessa ilmoitetun keittoajan mukaan ja valuta se hyvin al dente, varoen, että osa keitinvedestä säilyy.
- Lisää kattilaan hieman keitinvettä ja nosta lämpö takaisin korkealle. Kaada valutettu pasta pannulle ja pyörittele pari minuuttia.
- Lisää ripaus mustapippuria, sekoita ja tarjoile. Fusilli katkarapujen, kesäkurpitsan ja inkiväärin kanssa on valmis!
Havainnot
Voinko säilyttää pastaa, jossa on katkarapuja, kesäkurpitsaa ja inkivääriä?
Ei. Suosittelemme, että nautit tämän ruoan heti, kun se on valmis.
Voinko käyttää pakastettuja katkarapuja?
Kyllä. Jos käytät pakastettuja katkarapuja, voit laittaa ne suoraan pannulle sulattamatta niitä.
Mitä pastamuotoa voin käyttää
Fusillien lisäksi farfalle tai pennette rigate sopivat hyvin.
Mitä voin käyttää katkarapujen sijasta?
Voit käyttää scampia tai rapuja
Onko inkivääri pakollinen?
Ei, inkivääri ei ole pakollinen ainesosa, mutta se antaa ruokalajille aivan erityisen maun.
Ravitsemus
- Carbo: 60.8g
- Kokonaisrasva: 2.6g
- Tyydyttynyt rasva: 0.6g
- Proteiinit: 30.8g
- Kuidut: 5.3g
- Sokeri: 4.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 10
Keittoastiat
Attribuutit
Saatat pitää

Riisisalaatti katkarapujen, kesäkurpitsojen ja inkiväärin kanssa

Kanaa paprikan ja kesäkurpitsan kanssa ilmankeittimessä: valmis 20 minuutissa!

Spirulina-pasta katkarapujen ja sitruunan kanssa: ravinteikas ja ainutlaatuisen makuinen ensimmäinen ruokalaji

Pasta kesäkurpitsan ja aurinkokuivattujen tomaattien kanssa: nopea ja maukas ensimmäinen ruokalaji!

Vihanneswokki katkarapujen kanssa

Vegaaninen hachis parmentier kesäkurpitsan ja tofun kanssa

Paistetut nuudelit paahdettujen kikherneiden ja kesäkurpitsan kanssa

Täysjyväriisiä parsakaalin ja katkarapujen kanssa! helppoa ja tasapainoista

Riisisalaatti kanan, kesäkurpitsan, pinjansiementen ja balsamiviinietikkakuorrutteen kanssa

Kurpitsa katkarapujen kanssa - brasilialainen camarão na moranga

Spagetti katkarapujen ja kirsikkatomaattien kanssa, nopea resepti maukasta ensimmäistä ruokalajia varten.



Arvioi tämä resepti