Vesimeloni-, feta-, avokado- ja kurkkusalaatti: erityisen raikas!
Raikasta salaattia kaipaaville tässä on resepti, joka pääsee varmasti suosikkireseptiesi joukkoon! Salaatti on niin herkullinen, että jopa Cambridgen herttuatar Kate Middleton on valinnut sen yhdeksi suosikkiresepteistään. Vesipitoinen salaatti auttaa myös pitämään huolta nesteytyksestä. Mausta salaatti mintulla ja nauti :-)
Ainesosat
Valmistelu
- Kuutioi vesimeloni, feta, kurkku ja avokado.
- Sekoita ne keskenään kulhossa ja lisää sitten hienonnettu minttu.
- Lisää oliiviöljy, balsamiviinietikka ja limen mehu.
Sekoita, ja salaatti on valmis! Nauti!
Havainnot
Millainen kastike sopii tähän reseptiin? Voit halutessasi valmistaa hieman voimakkaamman makuisen kastikkeen. Sekoita 2 rkl oliiviöljyä, 1 tl Dijon-sinappia, suolaa, pippuria ja 1/2 limen mehu.
Voinko korvata vesimelonin? Voit korvata sen melonilla tai pihvitomaateilla.
Voinko käyttää muuta juustoa? Mozzarella sopii herkullisesti fetajuuston tilalle.
Miten säilytän tämän salaatin? Laita salaatti ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä jääkaapissa.
Kuinka kauan salaatti säilyy? Salaatti säilyy jääkaapissa 2–3 päivää.
Ravitsemus
- Carbo: 20.4g
- Kokonaisrasva: 33g
- Tyydyttynyt rasva: 9.9g
- Proteiinit: 10.6g
- Kuidut: 4.1g
- Sokeri: 17.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
Saatat pitää

Vesimeloni- ja kurkkusalaatti

Avokadotoast mangolla ja limellä – raikas, nopea ja maukas resepti

Vesimeloni-feta-rucolavoileipä – kesän viraaliresepti!

Erityisen pehmeät sydänbriossit ystävänpäiväksi

Helppoja ja erityisen rapeita myslipatukoita

Kylmä vesimeloni- ja tomaattikeitto

Punamarjasalaatti mansikoista, vadelmista ja kirsikoista sekä vesimelonista – täydellinen kesäherkku!

Vesimeloni-gincocktail

Vesimelon carpaccio – virkistävä kesäinen alkupala

Suklaakuorrutetut klementiinit – nopea, raikas ja herkullinen jälkiruoka!

Kylmä pasta rucolapestolla, kirsikkatomaateilla ja mozzarellalla – raikas ja nopea kesäresepti





Arvioi tämä resepti