Vesimeloni- ja kurkkusalaatti

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
15 min
329 Kcal

Kuka sanoo, että vesimeloni on vain jälkiruokaa varten? Sekoita se kurkun, mozzarellan ja pienen tillin kanssa, ja saat terveellisen ja omaperäisen salaatin kuumille päiville. Me rakastamme sitä!

Ainesosat

2

Valmistelu

  • Leikkaa vesimeloni kuutioiksi.
    Leikkaa kurkkuun pituussuuntaisia viiltoja ja leikkaa sitten viipaleiksi. Näin ne jäävät merkitsemättömiksi.
  • Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja mausta maun mukaan.

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miksi vesimeloni on hyvä ainesosa salaatissa?

Vesimeloni tuo salaattiin raikkautta ja makeutta, mikä tekee siitä täydellisen kesäruoan.
Valmistaminen vie vain 15 minuuttia, joten se on nopea ja helppo vaihtoehto.
Kyllä, voit kokeilla esimerkiksi fetajuustoa tai minttua lisämakua varten.
Kyllä, se on kevyttä ja täynnä vitamiineja, mikä tekee siitä terveellisen valinnan.
On suositeltavaa nauttia salaatti tuoreena, mutta voit valmistaa ainekset etukäteen ja sekoittaa ne juuri ennen tarjoilua.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 329Kcal
  • Carbo: 20.1g
  • Kokonaisrasva: 20.1g
  • Tyydyttynyt rasva: 8.8g
  • Proteiinit: 14.6g
  • Kuidut: 2.6g
  • Sokeri: 17.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (375g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: