Paistetut latva-artisokat
äänestä nyt
Maukkaan alkupalan tai yksinkertaisen, tehokkaan illallisen valmistamiseksi kokeile paistettuja artisokkia! Tämä kasvisruokaresepti on erityisen maukas, ja tulet rakastamaan artisokanlehtien sulavaa koostumusta yhdistettynä parmesaaniraasteeseen ja Provencen yrtteihin :-) Sinun tarvitsee vain valmistaa kotitekoinen vinaigrette sen kanssa, ja olet valmis nauttimaan!
Ainesosat
2
Valmistelu
Valmistelu30 min
Kypsennysaika45 min
Leikkaa artisokkien tyvi ja latva noin 3 cm:n päähän latvasta.
Leikkaa saksilla kaikkien lehtien kärjet pois. Vedä sitten lehdet varovasti irti keskeltä.
Kaavi seuraavaksi artisokat ulos veitsellä ja lusikalla. Kaada joukkoon sitruunamehua, jotta sydän ei mustu.
Kypsennä sitten artisokat painekattilassa tai vedessä (30 minuuttia kiehuvassa vedessä). Aseta ne leivinpellille ja lämmitä uuni 180 °C:seen.
Sekoita oliiviöljy, suola, pippuri, yrtit ja murskattu valkosipulinkynsi.
Kaada tämä seos artisokanlehtien keskelle ja väliin.
Ripottele päälle parmesaania ja korppujauhoja.
Paista 15 minuuttia 180°C:ssa.
Ja nyt paistetut artisokat ovat valmiita!
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 355Kcal
- Carbo: 15.7g
- Kokonaisrasva: 25.6g
- Tyydyttynyt rasva: 4.5g
- Proteiinit: 8.8g
- Kuidut: 10.6g
- Sokeri: 4g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (226g)
Keittoastiat
Uuni
Saatat pitää

Paistetut kastanjat, niksit ja kypsennysajat täydelliseen lopputulokseen!

Paistetut munamakeiset (helppo ja hyvin selitetty)

Paistetut perunat chimichurrin kera

Paistetut kesäkurpitsankukat, resepti taikinalla kuohuveden kanssa

Paistetut nuudelit paahdettujen kikherneiden ja kesäkurpitsan kanssa

Ilmassa paistetut katkaravut: kevyt ja maukas resepti

Uunissa paistetut plantain-lastut

Paistetut bataatit uunissa

Uunissa paistetut croissantit

Airfryerilla paistetut feta-gnocchit, super nopea ruokalaji kirsikkatomaateilla ja fetalla!

Uunissa paistetut katkaravut valkosipulin ja yrttien kanssa

Nopeasti paistetut munakoisot, maukas ja kevyt lisuke
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti