Kreikkalainen salaatti eli horiatiki

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
30 min
182 Kcal

Kaikista salaateista, joita yleensä valmistamme, yksi on ylitse muiden: kreikkalainen salaatti! Se tunnetaan myös nimellä ”horiatiki”, ja ihastumme erityisesti sen raikkaaseen yhdistelmään, jossa on tomaatteja, kurkkua, mustia oliiveja ja tietenkin fetaa – kreikkalaista juustoa parhaimmillaan! Tämä resepti sopii mainiosti aterian aloitukseksi, ja voit ottaa salaatin mukaan myös piknikille nauttimaan aurinkoisesta ateriasta :-).

Ainesosat

3

Valmistelu

  • Kreikkalainen salaatti eli horiatiki - Valmistelu askel 1Leikkaa tomaatit ja kurkku suuriksi paloiksi. Laita ne salaattikulhoon ja lisää hienoksi suikaloitu paprika.
  • Kreikkalainen salaatti eli horiatiki - Valmistelu askel 2Lisää joukkoon hienonnettu punasipuli, mustat oliivit ja kuutioitu feta.
  • Kreikkalainen salaatti eli horiatiki - Valmistelu askel 3Lisää suola ja hieman oreganoa. Pirskota salaatin päälle oliiviöljyä ennen sekoittamista.
  • Kreikkalainen salaatti eli horiatiki - Valmistelu askel 4Kreikkalainen salaatti on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Feta: Kreikkalaisessa versiossa feta asetetaan viipaleena suoraan salaatin päälle.
Kastike: Perinteisessä reseptissä käytetään vain oliiviöljyä, mutta voit halutessasi käyttää vinegrettikastiketta.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 182Kcal
  • Carbo: 3.8g
  • Kokonaisrasva: 15.1g
  • Tyydyttynyt rasva: 5.6g
  • Proteiinit: 6.2g
  • Kuidut: 2.3g
  • Sokeri: 3.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (161g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: