Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike
äänestä nyt
Suunnitteletko matkaa Kreikkaan? Kreikkalainen tzatziki eli kurkku-jogurttikastike on ehdottomasti maistamisen arvoinen :-) Tänään näytämme, miten valmistat tämän kuuluisan kreikkalaisen kastikkeen helposti kotona. Tarjoa raikasta ja maukasta tzatzikia vieraille alkupalaksi: siihen voi dipata sipsejä ja vihannestikkuja.
Ainesosat
10
Materiaalit
- Silppuri (valinnainen)
- Siivilä
Valmistelu
Kuori kurkku ja halkaise se pituussuunnassa. Poista siemenet teelusikalla ja leikkaa kurkku sitten paloiksi.
Laita kurkkupalat silppuriin ja hienonna ne.
Laita hienonnettu kurkku siivilään ja painele siitä mahdollisimman paljon nestettä pois.
Lisää valutettuun kurkkumassaan kreikkalainen jogurtti, hienonnettu minttu, murskattu valkosipulinkynsi ja oliiviöljy. Mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita hyvin.
Tzatziki on nyt valmis!
Havainnot
Yrtit: Käytimme tässä minttua, mutta voit hyvin käyttää myös tilliä tai jotain muuta yrttiä – tai jättää yrtit kokonaan pois.
Kurkun leikkaaminen: Hienonsimme kurkun tässä reseptissä, mutta voit myös raastaa sen hienoksi. Jotkut haluavat leikata sen hyvin pieniksi paloiksi.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 22Kcal
- Carbo: 1.2g
- Kokonaisrasva: 1.5g
- Tyydyttynyt rasva: 0.3g
- Proteiinit: 0.7g
- Kuidut: 0.3g
- Sokeri: 1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (35g)
Saatat pitää

Kreikkalaisjogurtti-, kurkku- ja sipulikastike

Jogurttikastike salaatille ja lihapullille

Terveellinen jogurttikastike

Feta saganaki – kreikkalainen rapea feta hunajalla

Gyros lohella, täydellinen kreikkalainen kalavoileipä kesäksi!

Spanakopita – superhelppo kreikkalainen pinaatti-fetapiirakka

Kanagyros – kreikkalainen voileipä, johon ihastut!

Kreikkalainen salaatti eli horiatiki

Kylmä kurkku-minttukeitto

Virkistävä kesäpiirakka ricottasta, kurkusta ja savulohesta

Bagel savulohella, kurkulla ja tuorejuustolla

Kurkku-perunasalaatti rapeilla perunoilla
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:


Arvioi tämä resepti