Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike

äänestä nyt
Alkupala
Erittäin helppoa
15 min
22 Kcal

Suunnitteletko matkaa Kreikkaan? Kreikkalainen tzatziki eli kurkku-jogurttikastike on ehdottomasti maistamisen arvoinen :-) Tänään näytämme, miten valmistat tämän kuuluisan kreikkalaisen kastikkeen helposti kotona. Tarjoa raikasta ja maukasta tzatzikia vieraille alkupalaksi: siihen voi dipata sipsejä ja vihannestikkuja.

Ainesosat

10

Materiaalit

  • Silppuri (valinnainen)
  • Siivilä

Valmistelu

  • Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike - Valmistelu askel 1Kuori kurkku ja halkaise se pituussuunnassa. Poista siemenet teelusikalla ja leikkaa kurkku sitten paloiksi.
  • Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike - Valmistelu askel 2Laita kurkkupalat silppuriin ja hienonna ne.
  • Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike - Valmistelu askel 3Laita hienonnettu kurkku siivilään ja painele siitä mahdollisimman paljon nestettä pois.
  • Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike - Valmistelu askel 4Lisää valutettuun kurkkumassaan kreikkalainen jogurtti, hienonnettu minttu, murskattu valkosipulinkynsi ja oliiviöljy. Mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita hyvin.
  • Tzatziki – kreikkalainen kurkku-jogurttikastike - Valmistelu askel 5Tzatziki on nyt valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Yrtit: Käytimme tässä minttua, mutta voit hyvin käyttää myös tilliä tai jotain muuta yrttiä – tai jättää yrtit kokonaan pois.
Kurkun leikkaaminen: Hienonsimme kurkun tässä reseptissä, mutta voit myös raastaa sen hienoksi. Jotkut haluavat leikata sen hyvin pieniksi paloiksi.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 22Kcal
  • Carbo: 1.2g
  • Kokonaisrasva: 1.5g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.3g
  • Proteiinit: 0.7g
  • Kuidut: 0.3g
  • Sokeri: 1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (35g)
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: