Aperitiivikääreet tortilloista, tonnikalasta ja tuorejuustosta.

äänestä nyt
Alkupala
Erittäin helppoa
15 min
170 Kcal

Vaihtelua juomiin tuo salainen resepti: tortillakääreet! Täytä ne tonnikalan ja tuorejuuston seoksella, lisää rucolaa, kääri ne kokoon, ja sinun tarvitsee vain leikata ne ja esitellä ne vieraillesi. Ja jos haluat valmistaa ateriatarjottimen, voit tehdä saman ilman "leikkausvaihetta", ja sinulla on yksinkertaisia, tehokkaita kääreitä, joita voit ahmia sormillasi ;-)

Ainesosat

4

Valmistelu

  • Sekoita tuorejuusto ja murennettu tonnikala kulhossa.
  • Levitä seos tortillalle ja lisää muutama lehti rucolaa.
  • Kääri tortilla kokoon ja leikkaa viipaleiksi. Ja voilà: aperitiivi on valmis!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Kuinka kauan aperitiivikääreiden valmistaminen kestää?

Valmistaminen vie vain 15 minuuttia, joten se on nopea ja helppo alkupala.
Kyllä, voit valmistaa kääreet etukäteen ja säilyttää ne jääkaapissa ennen tarjoilua.
Voit kokeilla erilaisia täytteitä, kuten avokadoa, paprikaa tai jopa savustettua lohta, oman makusi mukaan.
Jos käytät maissitortilloja, resepti on gluteeniton, mutta varmista, että kaikki ainesosat ovat gluteenittomia.
Ei suositella, sillä kääreiden rakenne voi kärsiä pakastamisesta ja sulattamisesta.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 170Kcal
  • Carbo: 17.4g
  • Kokonaisrasva: 4.4g
  • Tyydyttynyt rasva: 2.1g
  • Proteiinit: 14.5g
  • Kuidut: 0.5g
  • Sokeri: 0.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (115g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: