Maapähkinävoikeksit ilman lisättyä sokeria
Aterian päätteeksi nautin mielelläni kahvin kanssa rapean pikkukeksin :-) Olen myös maapähkinävoin ystävä, joten oli aivan luonnollista kokeilla keksejä, joissa maistuu tämä herkullinen raaka-aine! Mutta en halunnut kaivaa esiin 200 eri ainesosaa... Onneksi tässä reseptissä tarvitaan vain kolme (tai neljä, jos vesi lasketaan mukaan ;-) ): kaurahiutaleita (käytän gluteenittomia), maapähkinävoita ja omenasosetta! Näin reseptistä tulee luonnollisesti makea, ja se on taatusti myös vegaaninen ja gluteeniton :-)
Ainesosat
Valmistelu
- Laita kaurahiutaleet tehosekoittimeen ja sekoita ne jauhemaisiksi.
- Lisää maapähkinävoi, omenasose ja vesi ja sekoita tahnaksi.
Kuumenna uuni 180 °C:seen.
Ota taikinaa teelusikalla, pyöritä se käsien välissä palloksi ja aseta leivinpaperilla peitetylle uunipellille.
Toista, kunnes taikina loppuu.
Kun kaikki taikinapallot on aseteltu pellille limittäin, litistä ne haarukalla painamalla pintaan ensin pystysuuntainen ja sitten vaakasuuntainen ristikkokuvio.
Kypsennä noin 10 minuuttia.
Havainnot
Suklaahippuja: niitä voi lisätä, sillä suklaa sopii täydellisesti maapähkinävoin kanssa :-) Voit lisätä myös kaakaojauhetta. Muista lisätä silloin hieman vettä, jotta taikinasta ei tule liian paksua.
Vanilja: tykkään lisätä taikinaan silloin tällöin myös tilkan vaniljauutetta :-)
Ravitsemus
- Carbo: 14.7g
- Kokonaisrasva: 13.5g
- Tyydyttynyt rasva: 2.6g
- Proteiinit: 8.8g
- Kuidut: 3.4g
- Sokeri: 1.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Saatat pitää

Päärynäkompotti kanelilla (ilman lisättyä sokeria)

Greippi-rosmariinivesi: sokeriton detox-juoma

Herkullinen suklaafondantti ilman lisättyä sokeria!

Pienet banaani-maapähkinävoi-suklaapatukat – herkulliset ja ilman lisättyä sokeria

Kotitekoiset snickersit: taateleita, maapähkinöitä ja suklaata – terveellinen välipala ilman lisättyä sokeria

Suklaakakku ilman kananmunia, uunia tai laktoosia

Pikaleipä ilman hiivaa, vaivaamista tai kohotusaikaa

Alkoholiton moscow mule

Detox-vihermehu ilman mehupuristinta – vitamiinipommi!

Ranskalainen flan ilman pohjaa

Paistamaton sitruuna-hunajajuustokakku (kakun koristeluohje)





Arvioi tämä resepti