Greippi-rosmariinivesi: sokeriton detox-juoma
Maukas detox-vesi sopii erinomaisesti kaikille, jotka pitävät tämän upean sitrushedelmän kirpeydestä. Tätä juomaa voi valmistaa mihin aikaan vuodesta tahansa. Vaaleanpunaisesta greipistä saa runsaasti C-vitamiinia, ja rosmariinilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Maustetun veden valmistaminen kotona on lastenleikkiä (kokeile myös kurkku-, minttu- ja limettiversiota tai herkullista sitruuna-vadelmavettä). Tarvitset vain laadukkaita raaka-aineita ja kärsivällisyyttä, sillä juoman pitää maustua kylmässä vähintään 4 tuntia. Muuntele reseptiä rohkeasti ja kokeile uusia makuja tässä terveellisessä juomassa – löydät vinkkiosiosta muutamia ideoita.
Ainesosat
Materiaalit
- Leikkuulauta
- Veitsi
- Kannu tai astia
Valmistelu
Pese vaaleanpunainen greippi huolellisesti (luomugreippi on paras valinta). Leikkaa se kahtia, purista toinen puolikas ja leikkaa toinen puolikas viipaleiksi.
Laita greippiviipaleet ja -mehu kannuun.
Lisää rosmariininoksat ja täytä kannu vedellä. Peitä kannu kannella ja anna juoman maustua jääkaapissa vähintään 4 tuntia ennen tarjoilua. Juomasta tulee vielä maukkaampaa, jos annat sen maustua jääkaapissa yön yli.
Greippi-rosmariinivesi on valmista!
Havainnot
Kuinka kauan greippi-rosmariinivettä voi säilyttää?
Greippi-rosmariinivesi säilyy jääkaapissa enintään 3 päivää. Säilytä se mieluiten kannellisessa kannussa tai ilmatiiviissä astiassa. Tämän jälkeen juoma voi menettää raikkauttaan ja detox-ominaisuuksiaan.
Voinko käyttää kuplavettä detox-veden valmistukseen?
Kyllä, voit käyttää tavallisen veden sijaan kuplavettä, jolloin greippi-rosmariinivedestä tulee kuplivampaa ja maukkaampaa. Saat intensiivisen makuisen detox-juoman, joka sopii erinomaisesti myös alkoholittomaksi juomaksi kevyisiin aperitiivihetkiin.
Voiko detox-vettä valmistaa ilman greippimehua?
Kyllä, ehdottomasti. Jos haluat miedomman ja vähemmän kitkerän maun, voit jättää greippimehun pois. Saat silti virkistävän detox-veden, jossa on greippiviipaleiden ansiosta hento sitruksinen maku.
Mitä greippi-rosmariiniveteen voi lisätä detox-vaikutuksen tehostamiseksi?
Voit tehostaa greippi-rosmariiniveden detox-ominaisuuksia lisäämällä siihen 30 g kuorittua tuoretta inkivääriä. Inkivääri tuo juomaan mausteisen vivahteen ja edistää ruoansulatusta.
Mitä greipin tilalla voi käyttää detox-vedessä?
Jos et pidä greipistä, voit korvata sen appelsiiniviipaleilla. Näin saat sitruksisen ja hieman makean detox-veden, jota on mukava juoda pitkin päivää.
Voinko korvata rosmariinin detox-vedessä?
Kyllä, voit käyttää rosmariinin sijaan tuoretta minttua. Tarvitset noin 30 lehteä. Murskaa niitä kevyesti käsissäsi, jotta niiden aromi vapautuu. Mintun ja greipin yhdistelmä sopii täydellisesti kesäiseen ja virkistävään detox-veteen.
Ravitsemus
- Carbo: 5.2g
- Kokonaisrasva: 0.3g
- Tyydyttynyt rasva: 0.1g
- Proteiinit: 0.9g
- Kuidut: 2g
- Sokeri: 5.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Attribuutit
Saatat pitää

Maapähkinävoikeksit ilman lisättyä sokeria

Päärynäkompotti kanelilla (ilman lisättyä sokeria)

Herkullinen suklaafondantti ilman lisättyä sokeria!

Pienet banaani-maapähkinävoi-suklaapatukat – herkulliset ja ilman lisättyä sokeria

Kotitekoiset snickersit: taateleita, maapähkinöitä ja suklaata – terveellinen välipala ilman lisättyä sokeria

Pikaleipä ilman hiivaa, vaivaamista tai kohotusaikaa

Suklaakakku ilman kananmunia, uunia tai laktoosia

Limetti-caipirinha: helposti valmistettava brasilialainen juoma ilman cocktailshakeria

Detox-vihermehu ilman mehupuristinta – vitamiinipommi!

Raikkaat avokado-, katkarapu- ja greippiannokset laseissa

Kurkun, limen, mintun ja inkiväärin maustama vesi





Arvioi tämä resepti