Puolisuolattua porsaanlapaa linssien kanssa
äänestä nyt
Kaipaatko helposti valmistettavaa, lämmintä ruokaa talven kylmiin päiviin? Kokeile tätä puolisuolattua porsaanlapaa ja linssejä sisältävää reseptiä! Pitkään hauduttamalla lihasta tulee mureaa ja linssit saavat hienostuneen aromin. Seuraa vaiheittaisia ohjeitamme ja valmista tämä herkullinen ruoka helposti ;-)
Ainesosat
4
Valmistelu
Valmistelu15 min
Kypsennysaika2 tuntia
Laita porsaanpalat ja kokonainen tai puoliksi leikattu sipuli kattilaan ja peitä ne vedellä. Kiehauta, kuori pinnalle muodostuva vaahto pois ja hauduta miedolla lämmöllä tunnin ajan.
Laita linssit, pieniksi paloiksi leikattu porkkana, karkeasti pilkottu puolikas sipuli ja yrttikimppu toiseen kattilaan. Mausta suolalla ja pippurilla ja peitä vedellä. Kiehauta ja keitä keskilämmöllä 25 minuuttia.
Kun liha on kypsynyt, ota talteen kauhallinen keitinlientä. Valuta liha ja sipuli.
Valuta myös linssit ja poista yrttinippu. Laita valutettu liha ja linssit suureen kattilaan, lisää talteen ottamasi keitinliemi ja sekoita.
Kypsennä vielä 25 minuuttia keskimiedolla lämmöllä.
Valmista tuli – puolisuolattua porsaanlapaa ja linssejä sisältävä ruoka on valmis!
Havainnot
Porsaanliha: Voit käyttää myös muita porsaan osia, esimerkiksi potkaa.
Mausteet: Voit halutessasi tökätä sipuliin kokonaisia neilikoita.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 612Kcal
- Carbo: 12.4g
- Kokonaisrasva: 37.6g
- Tyydyttynyt rasva: 10.3g
- Proteiinit: 54.3g
- Kuidut: 3.7g
- Sokeri: 2.3g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 16
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (287g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Espanjalaiset linssit

Mansikkaiset minikääretortut – vaaleanpunaiset pantterit

Pizzasämpylät kinkku-juustotäytteellä

Pad thai tofulla

Karamellipopcorn

Marmorikakku mantelikuorrutteella

Kookosvanukas ja luumukastike

Keksit pääsiäissuklaan tähteistä

Parsakaalikroketit

Kelluvat saaret

Pienet chorizolla täytetyt leipätangot

Sipuli-tarte tatin -leivokset
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti