Kookosmaidolla ja currylla maustettu bataattigratiini
äänestä nyt
Löysimme täydellisen lisukkeen liha- ja kalaruokiin: bataattigratiinin! Lisätaksemme makua, olemme lisänneet siihen kookosmaitoa ja curryjauhetta. Tämä resepti on erittäin helppo valmistaa, ja se sopii erinomaisesti myös kasvisruoaksi sekasalaatin kera ;-) Kokeile alla olevien reseptitietojen avulla ↓
Ainesosat
4
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika30 min
- Kuori bataatit ja leikkaa ne paloiksi.
Kuori punasipuli ja pilko sekin. - Höyrytä kaikki yhdessä.
- Kun bataattisi ovat kypsiä (tarkista se työntämällä veitsen kärki perunaan - sen pitäisi mennä sisään ongelmitta, jos bataatti on suussa sulavaa), aseta ne punasipulin palojen kanssa vuokaan.
- Sekoita kookosmaito, curryjauhe, suola ja pippuri kulhossa. Maista ja säädä suhteet, ja kaada seos gratiinivuokaan.
- Paista 15 minuuttia 200°C:ssa ja voilà! Nauti ateriastasi!
FAQ ❓
Kuinka kauan bataattigratiinin valmistus kestää?
Valmistus kestää yhteensä noin 35 minuuttia, josta 5 minuuttia on valmisteluaikaa ja 30 minuuttia kypsennysaikaa.
Voiko bataattigratiinia tehdä etukäteen?
Kyllä, voit valmistaa bataattigratiinin etukäteen ja lämmittää sen uudelleen ennen tarjoilua.
Onko bataattigratiini vegaaninen?
Kyllä, resepti on vegaaninen, koska se sisältää vain kasvisraaka-aineita, kuten bataattia ja kookosmaitoa.
Voiko reseptiin lisätä muita mausteita?
Ehdottomasti! Voit kokeilla erilaisia mausteita, kuten inkivääriä tai chiliä, lisätäksesi makua.
Miten bataattigratiinia voi muunnella eri ruokavalioihin?
Voit muuttaa reseptiä lisäämällä esimerkiksi kasviksia tai vaihtamalla kookosmaidon muuhun kasvipohjaiseen maitoon, jos haluat erilaisia makuja tai koostumuksia.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 400Kcal
- Carbo: 48.4g
- Kokonaisrasva: 18.1g
- Tyydyttynyt rasva: 15.8g
- Proteiinit: 6.6g
- Kuidut: 8.3g
- Sokeri: 18.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 18
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (363g)
Keittoastiat
Uuni
Attribuutit
Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Kookosmaidolla maustettu pikakatkarapucurry

Panko-korppujauhoilla paneroitu munakoiso japanilaisittain katsu-curryllä, mutta kasvissyöjä.

Kookosmaidolla, vadelmilla ja granolalla täytetyt chia-vanukkaat

Kurkulla, limetillä, mintulla ja inkiväärillä maustettu vesi.

Säilötyllä sitruunalla maustettu hummus herkullisilla makuilla

Vaniljalla ja kanelilla maustettu rommi

Viikunoilla, gorgonzolalla ja kinkulla maustettu risotto

Wassail, joulun maustettu cocktail

Pesto-leivonnaisseppele aperitiiviksi

Brunssin tyyppinen croissant-sandwich

Empanadillataikina

Omenan ja kinuskin croissant-vanukas
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti