Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa?

äänestä nyt
Lisuke
Erittäin helppoa
25 min
325 Kcal

Rapeat sipulit ovat herkullinen lisuke, joka kruunaa minkä tahansa ruoan. Nyt niistä on tarjolla terveellisempi ja helpommin valmistettava versio: uunissa paistettuna. Uunisipulit ovat pinnalta rapeita ja sisältä pehmeitä. Tarjoile niitä hampurilaisten, tacojen tai muiden voileipien kanssa. Ne sopivat myös alkupalaksi tai lihan, kanan ja salaatin lisukkeeksi. Ne tekevät ateriasta entistäkin herkullisemman ja aromikkaamman. Tutustu vaiheittaiseen ohjeeseemme ja ihastu uunissa valmistettuihin rapeisiin sipuleihin.

Ainesosat

5

Materiaalit

  • kulho
  • mandoliinileikkuri tai veitsi
  • leivinpaperia

Valmistelu

Valmistelu5 min
Kypsennysaika20 min
  • Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa? - Valmistelu askel 1Aloita kuorimalla sipulit.
  • Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa? - Valmistelu askel 2Leikkaa ne pieniksi, tasaisiksi paloiksi mandoliinilla tai terävällä veitsellä.
  • Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa? - Valmistelu askel 3Laita ensin hienonnetut sipulit kulhoon. Mausta sitten suolalla, paprikalla ja oliiviöljyllä. Lisää lopuksi jauhot.
  • Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa? - Valmistelu askel 4Sekoita hyvin tasaiseksi.
  • Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa? - Valmistelu askel 5Vuoraa uunipelti leivinpaperilla ja levitä maustetut sipulit tasaisesti pellille. Paista 180 °C:seen esilämmitetyssä uunissa 20 minuuttia tai kunnes sipulit ovat kullanruskeita.
  • Miten valmistaa rapeaa sipulia uunissa? - Valmistelu askel 6Tarjoile rapeat sipulit voileipien tai salaattien päällä, alkupalana tai pääruokien lisäkkeenä. Hyvää ruokahalua!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Mitä rapea sipuli tarkoittaa?

Sana ”crispy” tarkoittaa rapeaa ruoan rakennetta, joka syntyy kypsentämällä tai paahtamalla.
Käytä mieluiten valkoista tai keltaista sipulia, sillä ne ovat kiinteämpiä. Puna- tai punasipuli ei ole tähän reseptiin suositeltava valinta.
Totta kai – voit maustaa sipulit oman makusi mukaan.
Se onnistuu myös. Paista sipuleita öljyssä 180–190 °C:ssa, kunnes ne ovat kullanruskeita.
Anna niiden jäähtyä kokonaan ja säilytä niitä suljetussa astiassa.
Rapeat sipulit sopivat erinomaisesti hampurilaisten, hot dogien, tacojen ja muiden voileipien kanssa. Tarjoile niitä myös lihan, kanan tai salaatin lisukkeena.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 325Kcal
  • Carbo: 56.7g
  • Kokonaisrasva: 4.9g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.6g
  • Proteiinit: 9.8g
  • Kuidut: 5.9g
  • Sokeri: 12g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (265g)

Keittoastiat

Uuni
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: