Vegaaniset jälkiruokakermat - suklaa, banaani ja avokado
äänestä nyt
Jos haluat vegaanisen, gluteenittoman ja ennen kaikkea express-version kermajälkiruoasta, suosittelemme reseptiämme, joka on maustettu suklaalla, banaanilla ja... avokadolla! Kyllä, luit oikein! Älä huoli, et maista avokadoa lainkaan, ja se tuo täydellisen rakenteen tähän leivontaan soveltuvaan jälkiruokaan. Mahdollisuus tankata hyviä rasvoja :-) Valmiste, jossa ei ole lisättyä sokeria ja joka sopii yhtä hyvin jälkiruoaksi kuin välipalaksi, juuri ennen salille menoa ;-)
Ainesosat
4
Materiaalit
- silppuri
Valmistelu
Laita avokado, karkeasti pilkottu banaani ja mantelimaito silppuriin. Lisää agavesiirappia, jos haluat hieman lisää makeutta voiteeseen.
Sekoita hienoksi.
Lisää sitten kaakaojauhe ja sekoita hyvin.
Kaada kerma tarjoiluastioihin ja ripottele päälle muutama suklaalastu.
Ja nyt suklaa-avokadokermasi on valmis!
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 262Kcal
- Carbo: 26.7g
- Kokonaisrasva: 13.9g
- Tyydyttynyt rasva: 6g
- Proteiinit: 4.4g
- Kuidut: 6g
- Sokeri: 19.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (115g)
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Kuuma suklaa tikkarit: tumma suklaa + carambar

Suklaa- ja vaniljakakku, jonka keskellä on suklaa.

Vegaaniset marengit aquafaballa

Porokeksit (gluteenittomat ja vegaaniset)

Suklaasydänmuffinssit - vegaaniset ja gluteenittomat

Vegaaniset juustokakut, vegaaninen resepti a:sta z:hen

Vegaaniset kurkku- ja hummuskuppikakut

Pehmeät vegaaniset pannukakut pellavamunalla: helppo ja munaton resepti

Vegaaniset ja gluteenittomat kotitekoiset snickers-patukat

Banaani- ja kinuskilaseja banaanin ja karamellin ystäville.

Makea banaani-suklaapizza

Erittäin herkullinen banaani- ja suklaakakku!
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti