Tonnikalatäytteiset kananmunat

Tonnikalatäytteiset kananmunat
Alkuruoka
Erittäin helppoa
25 min
251 Kcal

Ptitchefissä rakastamme sekä mimosamunia että tonnikalaa, joten päätimme yhdistää ne nopeaksi ja helpoksi reseptiksi! Nämä täytetyt kananmunat ovat tavallista omaperäisempi versio. Sekä lapset että aikuiset ihastuvat niihin ;-) Tarjoile niitä myös alkupalana! Ne tuovat raikasta vaihtelua sipseille ja maapähkinöille.

Ainesosat

4

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika10 min
  • Tonnikalatäytteiset kananmunat - Valmistelu askel 1Keitä munia kiehuvassa vedessä 10 minuuttia. Anna niiden jäähtyä, kuori ja puolita. Irrota keltuaiset ja laita ne kulhoon.
  • Tonnikalatäytteiset kananmunat - Valmistelu askel 2Lisää majoneesi ja muussaa keltuaiset haarukalla tasaiseksi. Lisää sitten murennettu tonnikala ja sekoita hyvin.
  • Tonnikalatäytteiset kananmunat - Valmistelu askel 3Täytä valkuaisten puolikkaat seoksella pursotinpussin avulla. Siinä kaikki – tonnikalatäytteiset kananmunat ovat valmiita!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Kuinka tonnikalalla täytetyistä kananmunista saa vielä maukkaampia?

Voit lisätä täytteeseen tuoreita yrttejä, kuten ruohosipulia tai persiljaa, tuomaan lisää makua.
Kyllä, voit valmistaa kananmunat muutamaa tuntia etukäteen ja säilyttää ne jääkaapissa tarjoiluhetkeen asti.
Kananmunat sisältävät runsaasti proteiinia ja vitamiineja, ja tonnikala tuo niihin terveydelle hyödyllisiä omega-3-rasvahappoja.
Voit lisätä esimerkiksi oliiveja, kapriksia tai hienonnettuja kasviksia tuomaan täytteeseen rapeutta.
Kyllä, tonnikalalla täytetyt kananmunat maistuvat yleensä lapsillekin. Voit säätää majoneesin määrää heidän makunsa mukaan.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 251Kcal
  • Carbo: 1g
  • Kokonaisrasva: 19.7g
  • Tyydyttynyt rasva: 3.8g
  • Proteiinit: 17.2g
  • Kuidut: 0g
  • Sokeri: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (131g)

Keittoastiat

Liesitaso
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti:
5/5, 1 äänestys(t)