Club maki, japanilainen makisandwich
äänestä nyt
Vaihda voileipäviipaleet nori-levälevyihin ja tee Club Makis! uusi tapa syödä tätä japanilaista erikoisuutta, jota rakastamme niin paljon ♥ Tässä tarjoamme sinulle yksinkertaisen ja tehokkaan yhdistelmän: tonnikalaa + avokadoa. Kaikki etikoidun riisin kanssa, niin tyypillistä ;-) Jätämme sinulle vaiheittaiset ohjeemme ↓
Ainesosat
2
Valmistelu
Valmistelu20 min
Odotusaika50 min
Kypsennysaika10 min
Pese riisi useita kertoja vedellä tärkkelyksen poistamiseksi. Riisi on valmis kypsennettäväksi, kun vesi on kirkasta. Valuta hyvin.
Laita kylmä vesi kattilaan riisin kanssa ja kiehauta. Kun vesi kiehuu, peitä ja keitä riisiä 10-15 minuuttia, kunnes kaikki vesi on imeytynyt. Ota pois liedeltä ja anna hautua peitettynä vielä 10 minuuttia.
Sekoita riisiviinietikka, sokeri ja suola ja sekoita varovasti keitettyyn riisiin. Siirrä riisi lautaselle ja anna jäähtyä kokonaan.
Sekoita valutettu keitetty tonnikala, majoneesi ja sitruunamehu. Leikkaa avokado ohuiksi suikaleiksi.
Aseta nori-levy folion päälle. Kostuta kätesi ennen riisin käsittelyä. Levitä riisi nori-levyn koko pinnalle. Ripottele riisin päälle mustia ja valkoisia seesaminsiemeniä.
Toista tämä toisen nori-levyn kanssa. Käännä merilevä ja levitä tonnikala koko pinnalle. Aseta avokadoviipaleet koko pinnan päälle.
Aseta toinen nori-levy täytteen päälle: leväpuoli on täytteen päällä. Kääri voileipä kääreeseen ja jäähdytä 15 minuuttia.
Leikkaa voileipä 3 suikaleeksi. Leikkaa lopuksi suikaleista kolmioita.
Ja nyt kerhosi makit ovat valmiina! Nauti ne soijakastikkeen kanssa.
FAQ ❓
Kuinka kauan Club Makien valmistaminen kestää?
Valmistusaika on yhteensä 1 tunti ja 20 minuuttia, johon sisältyy 20 minuuttia valmistelua, 50 minuuttia odotusaikaa ja 10 minuuttia kypsennystä.
Voinko käyttää muita täytteitä kuin tonnikalaa?
Kyllä, voit kokeilla erilaisia täytteitä, kuten lohta, kanaa tai kasviksia, oman makusi mukaan.
Miksi riisin huuhtelu on tärkeää?
Riisin huuhtelu poistaa ylimääräisen tärkkelyksen, mikä auttaa saavuttamaan paremman koostumuksen ja estää riisin tarttumista toisiinsa.
Voiko nori-levyjä käyttää uudelleen?
Nori-levyt ovat parhaita tuoreina, mutta voit säilyttää avattuja levyjä ilmatiiviissä astiassa, jos ne eivät ole kostuneet.
Onko Club Maki terveellinen vaihtoehto?
Kyllä, Club Maki on terveellinen vaihtoehto, sillä se sisältää runsaasti proteiinia tonnikalasta ja terveellisiä rasvoja avokadosta, ja se on myös vähäkalorinen.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 635Kcal
- Carbo: 76.1g
- Kokonaisrasva: 21.4g
- Tyydyttynyt rasva: 3.4g
- Proteiinit: 31.3g
- Kuidut: 5.2g
- Sokeri: 7.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 18
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (438g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Kuuluisa superhelppo "japanilainen juustokakku", jossa on vain 2 ainesosaa.

Okonomiyaki - japanilainen munakas

Japanilainen suolakurkkusalaatti

Tonnikala onigiri, pieni japanilainen kolmionmuotoinen riisivoileipä - おにぎり

Japanilainen juustokakku (kevyt ja ilmava)

Tamago sando: kuuluisa japanilainen kananmunavoileipä, joka löytyy konbinista!

Teriyaki-kana, makea ja suolainen japanilainen kastike, jota rakastat!

Amerikkalainen club sandwich

Punapippurihummus

Kasvisruokakurpitsaparmigiana

Marmoriset muffinssit

Calamares a la romana - taikinaan paneroitu kalmari
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessOlen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti