Endiivitarjottimet tonnikalatäytteellä

äänestä nyt
Alkupala
Erittäin helppoa
10 min
85 Kcal

Jos haluat nopean aperitiivin ilman keittämistä, kokeile näitä endiivitarjottimia! Täytteeksi sekoita tonnikalaa, petits-suisses-juustoa, persiljaa ja... se on siinä! Sanoimme, että se on nopea valmistaa ;-) Aseta täyte endiivinlehtien päälle, jotta saat raikkaan vaikutelman.

Ainesosat

4

Valmistelu

  • Endiivitarjottimet tonnikalatäytteellä - Valmistelu askel 1Sekoita tonnikala, petits-suisses, sitruunamehu, hienonnettu persilja, suola ja pippuri.
  • Endiivitarjottimet tonnikalatäytteellä - Valmistelu askel 2Asettele seos endiivinlehtiin ja voilà!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miksi endiivitarjottimet ovat hyviä aperitiiveja?

Endiivitarjottimet ovat kevyitä ja raikkaita, mikä tekee niistä täydellisiä aperitiiveja, jotka herättävät ruokahalua ennen pääruokaa.
Valmistaminen vie vain 10 minuuttia, joten ne ovat nopea ja helppo vaihtoehto.
Kyllä, voit valmistaa täytteen etukäteen ja täyttää endiivinlehtiin juuri ennen tarjoilua, jotta ne pysyvät raikkaina.
Voit kokeilla lisätä esimerkiksi kapriksia tai avokadoa tuomaan lisää makua ja tekstuuria.
Kyllä, endiivi on vähäkalorinen ja sisältää runsaasti kuitua, mikä tekee siitä terveellisen valinnan ruokavalioon.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 85Kcal
  • Carbo: 1.8g
  • Kokonaisrasva: 3.3g
  • Tyydyttynyt rasva: 1.5g
  • Proteiinit: 11.5g
  • Kuidut: 0.4g
  • Sokeri: 1.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (86g)
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: