Tonnikalatäytteiset endiiviveneet

Name: Tonnikalatäytteiset endiiviveneet
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fi
Ingredients: 1 purkki tonnikalaa; 2 petit-suisse-tuorejuustoa; ½ sitruunan mehu; Hienonnettua persiljaa (maun mukaan); Suolaa; Pippuria; 1 endiivi

äänestä nyt

Alkupala

Erittäin helppoa

10 min

85 Kcal

Kokeile näitä endiiviveneitä, kun kaipaat nopeaa ja kypsentämätöntä alkupalaa! Täytteen valmistat sekoittamalla tonnikalaa, petit-suisse-tuorejuustoa ja persiljaa – siinä kaikki! Nopeaa valmistaa, kuten lupasimme ;-) Lusikoi täyte endiivinlehtien päälle, niin raikas alkupala on valmis.

Ainesosat

1 purkki tonnikalaa
2 petit-suisse-tuorejuustoa
½ sitruunan mehu
Hienonnettua persiljaa (maun mukaan)
Suolaa
Pippuria
1 endiivi

Valmistelu

Sekoita tonnikala, petits-suisses, sitruunamehu, hienonnettu persilja, suola ja pippuri.
Jaa seos endiivinlehtiin, ja valmista tuli!

Arvioi tämä resepti

Erinomaista !!! Erittäin hyvä Hyvä Niin niin niin... Ei hyvä

FAQ ❓

Miten tonnikalatäytteisiä endiiviveneitä säilytetään?

Ne kannattaa nauttia heti, mutta voit säilyttää niitä jääkaapissa ilmatiiviissä rasiassa 1–2 päivää.

Voiko tonnikalan korvata jollakin muulla ainesosalla?

Kyllä. Voit käyttää kypsää kanaa, lohta tai kasvisversion valmistamiseen kasviksia.

Mitä hyötyä endiivistä on tässä reseptissä?

Endiivi on vähäkalorinen ja sisältää runsaasti kuitua, joten se sopii erinomaisesti terveelliseksi välipalaksi.

Sopiiko tämä resepti laktoosi-intoleranteille?

Ei, sillä reseptissä käytetään petit-suisse-tuorejuustoa. Voit korvata sen laktoosittomalla jogurtilla.

Kuinka paljon etukäteen tämän reseptin voi valmistaa?

Voit valmistaa täytteen etukäteen ja säilyttää sen jääkaapissa. Endiivit kannattaa kuitenkin täyttää vasta juuri ennen tarjoilua, jotta ne säilyvät rapeina.