Airfryerissa paahdetut kikherneet
Entä jos korvaisit aperitiivin sipsit ja makkaran herkullisilla Airfryerissa paahdetuilla kikherneillä? Tämä resepti on erittäin helppo valmistaa, ja tarvitset vain purkillisen valmiiksi keitettyjä kikherneitä ja suosikkimausteitasi. Tuloksena on erittäin rapeita pieniä herkkuja, joita voit tarjota myös salaatin lisukkeena kasviproteiinin lähteeksi! :-)
Ainesosat
Materiaalit
- Airfryer (tässä käytössä Ninja Foodi AF300EU -kaksilokeroinen Airfryer, 7,6 l)
Valmistelu
Valuta kikherneet (niiden pitäisi olla mahdollisimman kuivia) ja sekoita ne sitten oliiviöljyn, suolan, pippurin, curryjauheen ja cayennepippurin (tai halutessasi paprikan) kanssa.
Siirrä kikherneet leivinpaperilla vuorattuun Airfryerin koriin.
Käynnistä Airfryer Airfry-tilassa 200 °C:ssa 15 minuutiksi. Ravista koria välillä ja jatka kypsentämistä, jos haluat kikherneistä rapeampia.
Ja valmista tuli!
Havainnot
Säilytys:
Säilytä kikherneitä enintään 2 päivää. Älä peitä niitä, sillä muuten ne menettävät rapeutensa.
Miten paahdettuja kikherneitä voi käyttää?
Voit lisätä niitä salaattiin, wrapiin tai muuhun ruokaan tai napostella niitä aperitiivin kanssa!
Miten paahdetut kikherneet lämmitetään uudelleen?
Voit lämmittää niitä Airfryerissa muutaman minuutin ajan tai paistinpannulla!
Mitä Airfryeria käytimme?
Käytimme Ninja Foodi AF300EU -kaksilokeroista Airfryeria, jonka tilavuus on 7,6 l.
Ravitsemus
- Carbo: 11.8g
- Kokonaisrasva: 5g
- Tyydyttynyt rasva: 0.8g
- Proteiinit: 4.9g
- Kuidut: 5.9g
- Sokeri: 2.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Attribuutit
Saatat pitää
Uunissa paahdetut viikunat
Uunissa paahdetut perunat – klassinen ja varma resepti
Kuuman kaakaon suklaatikkarit: tummaa suklaata ja paahdettuja hasselpähkinöitä
Katkarapukevätrullat air fryerissa
Erittäin valuvat suklaafondantit air fryerissä!
Kesäkurpitsamuffinit airfryerissa – kevyt ja kuohkea resepti
Paneroitu munakoiso milanolaiseen tapaan – kasvisversio airfryerissa
Air fryer -keksit – valmiina vain 6 minuutissa!
Airfryerissa paneroidut babybel-juustot
Airfryer-kesäkurpitsapihvit jogurtti-fetakastikkeella
Airfryerissa öljyssä kypsennetyt munankeltuaiset levitteeksi
Airfryerissa kypsennetyt churrot
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessRakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!
Arvioi tämä resepti