Suklaalla maustetut riisimurot (coco pops)
äänestä nyt
Tiesitkö, että voit valmistaa paisutettua riisiä kotona muutamassa sekunnissa ja vain yhdellä paistinpannulla? Vuosisadan löytö :D Mausta riisi kaakaosekoituksellamme, niin saat herkullisen aamiaisen! Näitä ei tarvitse kadehtia kaupan valmiita muroja :)
Ainesosat
6
Materiaalit
- Tarttumaton paistinpannu
- Kulho
- Leivinpaperi
- Ilmatiivis astia
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika15 min
Valmistetaan ensin paisutettu riisi.
Tarvitsemme vain tarttumattoman paistinpannun. Kuumenna pannu kovalla lämmöllä. Kun se on täysin kuuma, lisää kourallinen riisiä niin, että se peittää pannun pohjan.
Jotta riisi paisuu eikä pala, liikuta pannua jatkuvasti liedellä nostamatta sitä, jotta se ei menetä lämpöä. Anna pannun olla paikallaan 2 sekuntia, liikuta sitä, anna sen taas olla hetki paikallaan ja ravista sitä.
Riisi alkaa muutamassa sekunnissa paisua ja kuulostaa popcornilta, mutta ei poksahda. Kun riisi on paisunut ja hieman paahtunut, kaada se nopeasti kulhoon ennen kuin se palaa.
Jatka samalla tavalla lopun riisin kanssa.
Kastiketta varten laita kookosöljy ja vaahterasiirappi kulhoon ja kuumenna niitä mikroaaltouunissa 40 sekuntia.
Lisää kaakao ja sekoita.
Kaada seos riisin päälle ja sekoita, kunnes riisi on kauttaaltaan seoksen peitossa.
Paista seosta 12 minuuttia 160 °C:ssa, jotta se kuivuu ja maustuu.
Ja se on siinä! Aamiaiseksi tai välipalaksi :)
Havainnot
* Säilyy ilmatiiviissä astiassa jopa 2 viikkoa.
* Jos haluat suolaisen version, voit sekoittaa riisiin mausteita ja voita. Saat rapean lisän salaatteihin :)
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 245Kcal
- Carbo: 40.2g
- Kokonaisrasva: 7.2g
- Tyydyttynyt rasva: 1.1g
- Proteiinit: 4.1g
- Kuidut: 1.8g
- Sokeri: 7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (63g)
Saatat pitää

Kookosbrigadeirot

Mikroaaltouunissa valmistetut perunalastut

Vuohenjuusto-pinaattigalette

Vaahtokarkki- ja hasselpähkinäsuklaat

Espanjalaiset linssit

Banoffee – banaani-kinuskitorttu

Salaatti paahdetuista aprikooseista, rucolasta ja burratasta

Meksikolaistyyliset kanan koivet herkullisella marinadilla

Kanelikierrepullat eli kanelibriossi vaniljakuorrutteella

Kasvislasagne (et huomaa eroa!)

Morteau-makkaraa ja haudutettuja linssejä

Lusikoitava brigadeiro – juhlien suosikkimakeinen!
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:






Arvioi tämä resepti