Suolainen clafoutis kirsikkatomaateilla ja tonnikalalla
äänestä nyt
Jos kaipaat helppoa ja vaivatonta ateriaa, joka poikkeaa hieman tavallisesta, kokeile suolaista clafoutis’tamme! Tomaattien ja tonnikalan yhdistelmä on aina meidän mieleemme, joten mikset kokeilisi sitä? Kun clafoutis paistuu uunissa, valmista sen seuraksi ruokaisa salaatti, niin saat hetkessä koko perheelle sopivan aterian ;-)
Ainesosat
4
Materiaalit
- 14 x 22 cm:n uunivuoka
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika35 min
- Kuumenna uuni 190 °C:seen.
Sekoita kulhossa kananmunat, maito ja maissitärkkelys. - Valuta tonnikala ja murenna se kulhoon.
Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan. - Voitele uunivuoka oliiviöljyllä. Kun seos on tasainen, kaada se vuokaan.
- Lisää pestyt ja valutetut kirsikkatomaatit.
Paista uunissa 35 minuuttia.
Valmista tuli! Nauti ateriastasi :-)
Havainnot
Voinko käyttää tavallisia tomaatteja? Voit korvata kirsikkatomaatit tavallisilla tomaateilla. Leikkaa tomaatit viipaleiksi ja lisää ne seokseen samalla tavalla.
Voinko lisätä juustoa? Feta sopii tähän reseptiin mainiosti! Voit lisätä joukkoon myös mozzarellapalloja tai -paloja ;-)
Miten maustan ruoan? Maustoimme ruoan suolalla ja pippurilla, mutta voit lisätä esimerkiksi ruokalusikallisen Provencen yrttejä.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 229Kcal
- Carbo: 17.8g
- Kokonaisrasva: 10.3g
- Tyydyttynyt rasva: 2.5g
- Proteiinit: 15.4g
- Kuidut: 1.5g
- Sokeri: 4.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (230g)
Keittoastiat
Uuni
Saatat pitää

Suolaiset minijuustokakut basilikalla ja kirsikkatomaateilla – herkullinen tarjottava buffetpöytään ja aperitiiville

Tonnikalalla ja rosmariinilla täytetyt aprikoosit

Tonnikalalla, tuorejuustolla ja oliiveilla täytetyt tomaatit

Kylmä pasta avokadokreemillä, manteleilla ja kirsikkatomaateilla – herkullinen kasvisruoka!

Feta-gnocchit airfryerissa – supernopea ruoka kirsikkatomaateista ja fetasta!

Pestobruschetta kirsikkatomaateilla ja mozzarellalla

Pasta parmesaanikastikkeella ja kirsikkatomaateilla

Kylmä pasta rucolapestolla, kirsikkatomaateilla ja mozzarellalla – raikas ja nopea kesäresepti

Munakoiso-tarte tatin – vastustamaton suolainen versio!

Suolainen tarte tatin salottisipulilla ja fetalla – vastustamaton herkku!

Perunoista tehty suolainen piirakkataikina: terveellinen, gluteeniton vaihtoehto!

Makeansuolainen salaatti paahdetuilla persikoilla, rucolalla ja burratalla (kesän herkulliset maut)
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti