Kermainen pinaatti ja kananmunat

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
20 min
315 Kcal

Kypsennä pinaatti kermaisessa kastikkeessa ja lisää kananmunat – lopputuloksena on erityisen pehmeä ja maukas ruoka :-) Kun kypsennät annoksen kannellisella pannulla, kananmunien valkuaiset jäävät pehmeiksi ja keltuaiset ihanan juokseviksi..! Todellinen herkku ja loistava tapa saada lapset syömään pinaattia tai tutustumaan siihen! Tämä helppo pinaattiresepti valmistuu vaivattomasti, kun seuraat vaiheittaisia ohjeitamme!

Ainesosat

3

Valmistelu

Valmistelu5 min
Kypsennysaika15 min
  • Kermainen pinaatti ja kananmunat - Valmistelu askel 1Ruskista hienonnettu valkosipulinkynsi paistinpannulla. Lisää pesty ja valutettu pinaatti. Paista, kunnes pinaatti pehmenee.
  • Kermainen pinaatti ja kananmunat - Valmistelu askel 2Kun pinaatti on kutistunut, lisää crème fraîche ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  • Kermainen pinaatti ja kananmunat - Valmistelu askel 3Kun kerma on paksuuntunut, riko munat suoraan pinaatin päälle. Peitä ja anna kypsyä muutama minuutti.
  • Kermainen pinaatti ja kananmunat - Valmistelu askel 4Ruoka on valmis, kun kananmunien valkuaiset ovat kypsyneet!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Leikkaa keltuainen auki juuri ennen tarjoilua, jotta se valuu pinaatin joukkoon.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 315Kcal
  • Carbo: 5.9g
  • Kokonaisrasva: 26.7g
  • Tyydyttynyt rasva: 15.9g
  • Proteiinit: 10.3g
  • Kuidut: 4.5g
  • Sokeri: 2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (213g)

Keittoastiat

Liesitaso

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut ruokasisältöä Petitchefille vuodesta 2017 lähtien.
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: