Maa-artisokkatorttu lehtitaikinasta

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
40 min
411 Kcal

Aikoinaan unohdettu maa-artisokka tekee paluun keittiöösi tässä helpossa ja nopeassa lehtitaikinatortussa. Sulava mozzarella ja timjami maustavat tortun, joka sopii mainiosti kasvisruokavalioon. Tarjoa se illalliseksi tai leikkaa pieniksi paloiksi alkupalaksi.

Ainesosat

6

Valmistelu

Valmistelu20 min
Kypsennysaika20 min
  • Maa-artisokkatorttu lehtitaikinasta - Valmistelu askel 1Pese maa-artisokat, kuori ne ja pese ne vielä uudelleen. Leikkaa ne melko ohuiksi viipaleiksi.
  • Maa-artisokkatorttu lehtitaikinasta - Valmistelu askel 2Avaa lehtitaikina ja pistele se haarukalla. Asettele maa-artisokkaviipaleet taikinan päälle niin, että taikinan reunoille jää noin 1 cm:n marginaali.
  • Maa-artisokkatorttu lehtitaikinasta - Valmistelu askel 3Leikkaa mozzarella viipaleiksi ja asettele viipaleet maa-artisokkien päälle. Ripottele pinnalle kuivattua timjamia, suolaa ja pippuria.
  • Maa-artisokkatorttu lehtitaikinasta - Valmistelu askel 4Paista 20 minuuttia 200 °C:ssa.
  • Maa-artisokkatorttu lehtitaikinasta - Valmistelu askel 5Valmista tuli – maa-artisokkatorttu on valmis!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Mitä hyötyä maa-artisokasta on tässä reseptissä?

Maa-artisokka sisältää runsaasti kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita, joten se on erinomainen valinta terveelliseen ruokavalioon.
Voit lisätä torttuun muita vihanneksia, kuten pinaattia tai purjoa, tai kokeilla eri juustoja saadaksesi uusia makuja.
Kyllä, voit valmistaa tortun etukäteen ja lämmittää sen uunissa ennen tarjoilua, jotta siitä tulee jälleen rapea.
Torttu sopii tarjottavaksi lämpimänä pääruokana tai pieniksi paloiksi leikattuna alkupalana. Tarjoa sen kanssa vihreää salaattia.
Kyllä, tämä resepti sopii täysin kasvissyöjille ja on täydellinen valinta lihattomalle aterialle!

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 411Kcal
  • Carbo: 25.6g
  • Kokonaisrasva: 26.2g
  • Tyydyttynyt rasva: 16.8g
  • Proteiinit: 16.1g
  • Kuidut: 3.2g
  • Sokeri: 8.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (180g)

Keittoastiat

Uuni
Liesitaso
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: