Pienet pinaatti-sienipaistokset

äänestä nyt
Lisuke
Erittäin helppo
45 min
123 Kcal

Nämä pienet suolaiset paistokset ovat maukas ja helppo tarjottava. Sienet ja pinaatti paistetaan valkosipulin ja salottisipulin kanssa ja viimeistellään persiljalla, joka antaa niille herkullista aromia. Kun kasvikset sekoitetaan kananmunista, kermasta ja raastetusta juustosta valmistettuun seokseen, paistoksista tulee pehmeitä, suussa sulavia ja maukkaita. Paistokset sopivat alkuruoaksi salaatin kanssa tai lisukkeeksi lihan, kalan tai vaikkapa paistettujen perunoiden seuraksi. Ne valmistuvat helposti joko uunissa tai airfryerissa!

Ainesosat

8

Pinaatti:

Herkkusienet:

Munaseos:

Keittiövälineet

  • 1 muffinipelti
  • paistinpannu
  • siivilä

Valmistus

Valmisteluaika15 min
Kypsennysaika30 min
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 1Pyyhi sienet kostealla liinalla tai talouspaperilla ja poista niistä mullat. Viipaloi sienet ohuiksi.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 2Hienonna salottisipuli ja silppua valkosipuli.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 3Huuhtele persilja ja hienonna se.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 4Sulata voi suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää salottisipuli ja kuullota sitä 2-3 minuuttia, kunnes se muuttuu läpikuultavaksi.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 5Lisää sienet ja kypsennä niitä keski-korkealla lämmöllä noin 10 minuuttia säännöllisesti sekoittaen, kunnes niistä on haihtunut neste ja ne alkavat ruskistua.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 6Lisää sitten valkosipuli, mausta suolalla ja pippurilla ja jatka kypsentämistä vielä 2 minuuttia. Lopuksi sekoita joukkoon persilja.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 7Kuullota pinaattia paistinpannulla keskilämmöllä tilkassa oliiviöljyä. Kun pinaatti on painunut kasaan, valuta se ja poista siitä mahdollisimman paljon nestettä.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 8Sekoita munat, kerma, maissitärkkelys, suola, pippuri ja raastettu juusto.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 9Lisää sienet ja pinaatti seokseen ja sekoita hyvin.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 10Kaada seos voideltuun muffinipeltiin tai annosvuokiin.
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 11Kypsennä paistoksia 165-asteisessa uunissa 30 minuuttia. Voit kypsentää ne myös airfryerissa, jos vuoka sopii siihen ;-)
    Paistokset painuvat kypsennyksen jälkeen kasaan, mikä on aivan normaalia!
  • Pienet pinaatti-sienipaistokset - Valmistus askel 12Valmista tuli!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miten pinaatti-sienipaistokset säilytetään?

Säilytä niitä jääkaapissa ilmatiiviissä astiassa 2–3 päivää.
Kyllä. Voit käyttää esimerkiksi lehtimangoldia, parsakaalia tai kesäkurpitsaa.
Pinaatti sisältää A-, C- ja K-vitamiineja, rautaa ja antioksidantteja.
Kyllä. Voit valmistaa seoksen etukäteen ja kypsentää paistokset juuri ennen tarjoilua, jotta niiden koostumus säilyy hyvänä.
Paistosten pinnan pitäisi olla kullanruskea ja niiden tuntua kiinteiltä. Keskelle työnnetyn veitsen pitäisi tulla ulos puhtaana.

Ravitsemus

yhtä annosta kohti / 100 grammaa kohti
Kalorit: 123Kcal
  • Hiilihydraatit: 2.4g
  • Kokonaisrasva: 10.2g
  • Tyydyttynyt rasva: 5.1g
  • Proteiinit: 4.7g
  • Kuidut: 1.4g
  • Sokeri: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Ravitsemukselliset tiedot yhtä annosta kohti (82g)

Keittoastiat

Uuni

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
hävikitön
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut ruokasisältöä Petitchefille vuodesta 2017 lähtien.
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: