Kevätkääryleet - katkarapu ja kana
äänestä nyt
Nämä kevätkääryleet ovat raikkaita ja helppoja valmistaa, ja ne maistuvat jopa paremmilta kuin Aasiassa! Täytetty kanalla ja katkaravuilla, rakastat niitä lounaalla alkuruokana tai pääruokana sekasalaatin kanssa. Muista leikata ne aperitiiviksi viipaleiksi, jotta kaikki voivat haukata niitä, syömäpuikkojen kanssa tai ilman ;-) Käytä kirjallista reseptiämme ja videota jäljentääksesi helpon taittotekniikkamme onnistuneisiin kevätkääryleisiin! Äläkä epäröi jakaa suosikkimakuyhdistelmiäsi kanssamme kommenteissa ;-)
Ainesosat
4
Materiaalit
- 1 kuorimaveitsi
Valmistelu
Valmistelu20 min
Odotusaika30 min
Kypsennysaika15 min
Keitä vermicelliä kiehuvassa vedessä 4 minuuttia, valuta ja anna jäähtyä.
Paloittele kana ja keitä kiehuvassa vedessä 15 minuuttia. Valuta, anna jäähtyä ja murenna.
Pese ja kuori porkkana ja raasta se sitten suikaleiksi vihanneskuorimaveitsellä. Leikkaa salaatinlehdet. Puolita katkaravut pituussuunnassa.
Liota riisikakkuja haaleassa vedessä noin 10 sekuntia.
Laita kakun alaosaan katkarapuja, sitten kanaa, vermicelliä ja porkkanasuikaleita ja peitä salaatilla.
Taita kakun alaosa täytteen päälle, sitten molemmat puolet ja kääri kevätkääryle kokoon.
Kasta rullat nuoc-mâm-kastikkeeseen.
Havainnot
Kevätkääryleet tulisi syödä nopeasti (mieluiten samana päivänä). Voit kääriä ne kelmuun ennen jäähdyttämistä.
Voit halutessasi lisätä papu-versoja.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 232Kcal
- Carbo: 29g
- Kokonaisrasva: 3.4g
- Tyydyttynyt rasva: 0.8g
- Proteiinit: 19.8g
- Kuidut: 2.6g
- Sokeri: 2.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (203g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Kevätkääryleet - marinoitu naudanliha

Katkarapu- ja sitruunarisotto: tyylikäs ja helppo ensimmäinen ruokalaji

Katkarapu-udon-nuudelit mausteisella maapähkinäkastikkeella

Katkarapu- ja mangoverrineet makeaksi ja suolaiseksi aperitiiviksi

Tuore avokado, katkarapu ja greippi verrineet!

Baskimaan kana

Kermainen kana sienikastikkeessa

Kana-curry kookosmaidon kanssa

Uunissa paistettu bataatti ja kana

Perinteinen marokkolainen kana-couscous

Kana ja kermaisen pinaatti- ja sienikastikkeen kera

Voi-kana, intialainen ruokalaji par excellence kanan kanssa!
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti