Taikinaton quiche

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
45 min
214 Kcal

Haluaisitko piirasta, mutta sinulla ei ole käden ulottuvilla lehtitaikinaa? Valitse sitten taikinaton versio!

Ainesosat

8

Materiaalit

  • 28 cm torttivuoka

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika30 min
  • Taikinaton quiche - Valmistelu askel 1Sekoita munat jauhojen, suolan, pippurin ja muskottipähkinän kanssa. Sekoita sitten maito joukkoon.
  • Taikinaton quiche - Valmistelu askel 2Kypsennä pekonit ja lisää ne seokseen juustoraasteen kanssa.
  • Taikinaton quiche - Valmistelu askel 3Kaada seos voideltuun ja jauhotettuun silikonimuottiin.
  • Taikinaton quiche - Valmistelu askel 4Paista 30 minuuttia 210 °C:ssa.
  • Taikinaton quiche - Valmistelu askel 5Ja nyt quiche ilman leivonnaisia on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Gluteeniton: tämä resepti voidaan tehdä gluteenittomaksi, jos korvataan vehnäjauhot maissijauholla.

Aperitiiviksi! Täydellinen resepti leikattavaksi pieniksi paloiksi ja tarjoiltavaksi aperitiiviksi ;-)

Tarjoilulämpötila: Kuumana tai kylmänä, tulet rakastamaan tätä quichea ilman leivonnaisia!

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 214Kcal
  • Carbo: 12g
  • Kokonaisrasva: 12.4g
  • Tyydyttynyt rasva: 5.8g
  • Proteiinit: 13.2g
  • Kuidut: 0.6g
  • Sokeri: 3.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (132g)
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: