Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
40 min

Tämä palak tofu on kermainen pinaatticurry, joka on saanut inspiraationsa kuuluisasta intialaisesta palak paneerista. Paneerin tilalla tässä reseptissä on kullanruskeaksi paistettua tofua, joka tarjoillaan pehmeässä pinaatti-, tomaatti- ja maustekastikkeessa. Tämä aromaattinen ja helposti valmistettava kasvisruoka sopii erinomaisesti basmatiriisin tai naan-leivän kanssa.

Ainesosat

4

Béchamel-kastike:

Materiaalit

  • Iso paistinpannu tai kasari
  • Pieni kattila
  • Tehosekoitin tai sauvasekoitin
  • Leikkuulauta
  • Veitsi
  • Vispilä
  • Lasta tai puulusikka

Valmistelu

Valmistelu15 min
Kypsennysaika25 min
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 1Valmista bechamel-kastike kuumentamalla oliiviöljyä miedolla lämmöllä. Lisää jauhot ja sekoita noin 1 minuutin ajan.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 2Kaada soijamaitoa vähitellen samalla vatkaen. Mausta suolalla ja pippurilla ja lisää tarvittaessa ripaus muskottipähkinää.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 3Anna seoksen sakeutua muutaman minuutin ajan miedolla lämmöllä sekoittaen, kunnes kastike on tasainen ja kermainen. Aseta sivuun.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 4Huuhtele pinaatit ja paista niitä muutama minuutti paistinpannulla, johon on lisätty tilkka öljyä, kunnes ne ovat pehmeitä.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 5Anna pinaatin jäähtyä hieman ja sekoita se sitten tomaattipyreen ja jauhetun korianterin kanssa, kunnes saat melko tasaisen kastikkeen.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 6Kuivaa tofu, leikkaa se kuutioiksi ja paista sitä hieman öljyssä noin 6 minuuttia, kääntäen sitä säännöllisesti. Aseta sivuun.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 7Paista sipuli samassa paistinpannussa pienellä määrällä öljyä. Lisää inkivääri, valkosipuli, garam masala ja kumina ja jatka paistamista noin minuutin ajan, jotta aromit pääsevät vapautumaan.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 8Kaada sekoitettu seos paistinpannulle, lisää kurkumaa sekä suolaa ja pippuria. Sekoita ja lisää hieman vettä, jos kastike tuntuu liian paksulta.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 9Lisää bechamel-kastike, sekoita, peitä ja anna hautua 5 minuuttia miedolla lämmöllä.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 10Sekoita kullanruskeat tofukuutiot varovasti seokseen ja jatka kypsentämistä kannen alla noin 3 minuuttia.
  • Palak tofu: intialainen pinaatti-tofucurry - Valmistelu askel 11Nauti palak tofu kuumana basmatiriisin tai naan-leivän kanssa. Hyvää ruokahalua!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Millaista tofua palak tofuun kannattaa käyttää?

Kiinteä tai erittäin kiinteä tofu sopii tähän parhaiten, sillä se pysyy hyvin koossa kypsennettäessä ja ruskistuu helposti hajoamatta.
Kyllä, jos tofu sisältää paljon vettä. Kuivaa tofu talouspaperilla tai painele sitä kevyesti, jotta se ruskistuu paremmin.
Kyllä. Sulata pinaatti ja valuta se huolellisesti ennen soseuttamista, jotta kastikkeesta ei tule liian vetistä.
Soseuta pinaatti tomaattipyreen ja jauhetun korianterin kanssa riittävän pitkään. Lisää hieman vettä, jos seos on liian paksua.
Se tekee currysta täyteläisemmän ja pehmentää mausteiden makua.
Lisää maun mukaan ripaus chilijauhetta tai hieman chilitahnaa.
Kyllä. Voit valmistaa sen jo edellisenä päivänä ja lämmittää varovasti ennen tarjoilua.
Säilytä palak tofua ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa 2–3 päivää. Lämmitä se miedolla lämmöllä ja lisää tarvittaessa hieman vettä tai kasvipohjaista maitoa.

Keittoastiat

Liesitaso
Sekoitin

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Christelle GaryChristelle Gary
Urheilijana ja kasvissyöjänä rakastan haasteita: haluan luoda kasvisruokia, jotka sisältävät runsaasti proteiinia ilman, että budjetti räjähtää! Mikä on tehtäväni Ptitchefillä? Todistaa, että palkokasvit voivat olla herkullisia, luovia ja todella vastustamattomia. Kikherneet, linssit ja pavut, varokaa vain!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: